Измучились вечером с нашими девочками. У нас такой режим: просыпаемся в 8.00, кушаем и орем до 11.00. В 11.00 еда и на улицу спать, с 14 до 17 капризничают дома, с 17 до20 на улице спят. И получается что в 20.00 после купания и еды спать они уже не хотят и до 23.00 опять орут. КеКак сдвинуть режим или что нужно изменить, чтобы в 20.00 они засыпали уже?
Санкт-Петербург
У вас мало сна детям, в этом возрасте д.б. Не меньше четырех снов и бодрствование не более часа. Если вы купаете в 20.00, то укладывайте сразу на ночной сон и будут в 24 часа есть первый раз ночной. Если так неудобно(лично мне так не нравилось) то пусть поспят немного после 20-часового кормления.необязательно в кроватях- можно в коляске, люльках...полчасика. За день накапливается усталость и эмоциональные напряжения, поэтому детки вечером обычно капризничают. У нас вечерние два часа всегда были кошмаром, месяцев до 5. В вашем возрасте мы тоже гуляли до 20, ели, потом бодрствовали и колбасились дома , но всегда еще раз спали -укачивала в шезлонгах или в коляске на балконе, а иногда и гулять выходили на полчаса. Потом в 23 купание и ночной сон к 23.30. Подъем в 10 утра. Постепенно кормлений меньше станет и промежутки между сном увеличатся. Мы перешли на два сна к 5-6 месяцам, и тогда уже получалось укладываться на ночь в 22. И до сих пор так: с 10 вечера до 10 утра спят. И два раза днем. Нам год сейчас.
0
17.05.2014
Ответить
Москва
Я понимаю что мало сна, но как его сделать больше, если они не спят и плачут. Животики болят или что то еще беспокоит
0
17.05.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Я вообще противница укачиваний, но вечером, когда самый беспокойный период я убалтывала своих в автолюльках. Пока качаю - спят, полчасика. Ну а если животики беспокоят, то только носили на руках живот она руку. Я вешалась, если муж на работе задерживался и я с 20 до 22 была одна с ними. Хотя мы животами почти не страдали, единичные случаи были. Мои хорошо спали в коляске, мы гуляли по 6 часов в день, как раз лето было. Мужайтесь, скоро полегчает:)
0
17.05.2014
Ответить
Кременчуг
Добрый день Яна.Хотела и я своим опытом и мнением поделится. У нас тоже постоянно проблемы с дневным сном и я уже столько информации "перелопатила" в поисках решения наших проблем, что могу и с вами поделиться. На ваш возраст у вас действительно слишком много детки гуляют. В возрасте 3 месяцев время бодрствования составляет 1.20 — 1.35 В возрасте 4 месяцев 1.45 — 2.00 На 3 месяца у вас должно быть 4 сна в среднем по 1 час — 1.45 Если детки гуляю больше, то у них накапливается усталость и они очень сильно пере возбуждаются и уже их успокоить и положить спать становится сложнее. Старайтесь соблюдать эти интервалы и у вас детки со временем втянутся в этот режим. И как раз если вы просыпаетесь в 8.00, то к 21.00 они будут у вас спать. Наблюдайте за признаками усталости и сразу же кладите их спать (привычным для вас способом) — может первое время укачивайте. Наши уже втянулись в режим, то как только подходит время я уже вижу что они зевают и трут глазки. Всегда соблюдаем режим!!!!! Режим для двойни это самое главное!!!!!!!
0
10.06.2014
Ответить
Москва
Спасибо большое! Мы уже стараемся установить режим. Но не всегда получается их уложить. Вот даже не представляю, как можно это сделать не укачивая.
0
10.06.2014
Ответить
Ярославль
У всех конечно детки разные...но в таком возрасте они большее, а почти все время проводят во сне, бодрствуют 30 минут-1 час и дальше спать, у меня до 3-х мес. поели, 10 минут бодрствовали и засыпали... потом время бодрствования увеличилось, но 2 сна это очень мало, я своих до 5 мес. пеленала, им это помогало спокойно спать!, спали в одной кроватке, а потом разъединила. У Вас получается по 3 часа бодрствуют...много, из-за этого капризы. На ночь в Вашем возрасте, в 20.00 купание, в 20.15-20.30 кормление, и отхождение ко сну, и потом ночные кормления, у меня были в 1 ночи, в 4 утра. в 7 утра, и так до 8 мес.
0
16.05.2014
Ответить
Москва
Так как нам отходить ко сну в 20.30 если они не спят и никак не укладываются
0
17.05.2014
Ответить
Москва
У вас 2 сна в 2 месяца...? Мои спали раз 6 по часу-полтора. Спали и ели. И так должно быть у младенцев... Вы смесью кормите или грудью? У детей неправильный режим.
0
16.05.2014
Ответить
Гамбург
Привет, Яна!
Во-первых ванна далеко не всех детей успокаивает. Если она их возбуждает, стоит ее перенести на пораньше, да и вообще совершенно необязательно купать каждый день, можно и раз в неделю. Потом, смотри, чтобы вода была не слишком тёплая, 38 иногда бывает уже слишком много.
Во-вторых, орут скорее оттого, что спать хотят, а не наоборот, а заснуть не могут. Каждые 1,5 - 2 часа в кровать. Если колики, носить на ручках, качать и т.д. До 3х месяцев все средства хороши, главное, чтоб спали.
Держись, Бог в помощь, месяцам к 3-4 режим установится!
0
17.05.2014
Ответить
Москва
Если действительно два дневных сна — это очень мало. Мои годовасы спят два сейчас. А в Вашем возрасте — время бодрствования от дневного сна к следующему дневному сну часа полтора — два. У моих было где-то 4 дневных сна. При этом условии — нормальных дневных снов — были нормальные ночи, засыпали на ночь около 10 по моему, вставали в 8 — 9 утра.
0
16.05.2014
Ответить
Вельск
Нам почти год и у нас такая разница между сном 2.5 — 3 часа. А для вас это много! Дети спать хотят, то и орут. А купать после сна, тоже как-то не правильно. Надо купать перед сном. Травки успокаивающие заваривайте и в ванночку добавляйте, спросите в аптеке, какие можно.
0
17.05.2014
Ответить
Ярославль
если Вы грудью кормите, может недоедают, устают, и песня у них и начинается?! я старшего кормила грудью, так он у меня каждый час ночью просыпался и сосал по минуте -две, и дальше спать!
0
16.05.2014
Ответить
Ташкент
Мои ляпуськи засыпают в 20-00 максимум в 21-00 так спят они до 5-00, поверьте в пять утра вставать ой как не хочется.нормальный у вас режим. Мы раньше тоже в 11-12 засыпали и спали до 8-9 только теперь понимаю как было хорошо.
0
16.05.2014
Ответить
Балашиха
что-то не пойму , а сколько раз в день они едят ? По моему опыту для таких деток нормально , что у них кормления и в 24.00 и в 1.00 и не обольщайтесь , если рни будут спать у Вас с 20.00 и до 8 утра , это ненормально .
0
16.05.2014
Ответить
Подольск
У моей сестры девочке 6 мес., она с самого рождения на ночь спать в 11 вечера ложится и спит до 11 утра с перерывами на поесть. Она ее и купает в 10 вечера.
0
16.05.2014
Ответить
Москва
Так в этом возрасте у многих также-едят каждые 3 часа ..И ночью тоже. Итого 8 раз в сутки. У вас все нормально)))
0
16.05.2014
Ответить