Мама девочки (5 месяцев), планирую беременность Мытищи

оправдательный отчет №1

Пчелка Майя · 2014-09-20T20:21:00+00:00

ждала эти 10 дней и прокручивала все свои обещания... что мы имеем? про фитнес - пресс качала все дни, не филонила ( это мне плюс) (просто малышке очень нравится - кладу ее себе на живот и занимаюсь - она хохочет)))) с присяданиями хуже, после первого дня болели ноги (ну конечно, с непривычки) поэтому след два дня я забила ну а потом вошла в русло ( тут малышка просто хохочет надо мной, ей странно выглядеть краснеющую от усилий маму, выполняющие всякую дребедень...))) ОПРАВДАНИЯ!!! два раза сходила на фитнес, девочки, это сказка - наконец-то почувствовала, что у меня все-таки есть мышцы)))) про английский - тут довольно все печально!!! ни одного мультика и 12 страниц книги((( думала читать доче вслух - но ей категорически не нравится, наверно потому, что у меня получается невыразительно и монотонно ( сказки я ей читаю на разные голоса))) ОПРАВДАНИЯ!!! закачала приложение по английскому и ежедневно занимаюсь по полчаса... в общем вот так!!!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Марина

Мама двоих (12 лет, 5 лет) Санкт-Петербург

Блиииин я мечтаю сходить на фитнес, но из-за автошколы времени нет пока((( раньше тоже качала пресс каждый день, потом врач мне сказала что это еще хуже чем совсем не качать , теперь качаю через день )

21.09.2014

Ответить

Пчелка Майя

Мама двоих (12 лет, 6 лет) Мытищи

а почему??? а автошкола — это очень хорошо!!!

21.09.2014

Ответить

Марина

Мама двоих (12 лет, 5 лет) Санкт-Петербург

когда качаешь пресс на мышцах появляются микротрещины, которые должны чем-то там наполниться или восстановиться , я точно не помню, до того как снова будут подвержены нагрузке, а если они не восстанавливаются то практически бесполезно заниматься, нужно качать через день два, они за это время укрепятся

21.09.2014

Ответить

Пчелка Майя

Мама двоих (12 лет, 6 лет) Мытищи

ого! не знала, теперь тоже буду через день)

21.09.2014

Ответить

Марина

Мама двоих (12 лет, 5 лет) Санкт-Петербург

давай) а ты просто качаешь или по какой-то программе?

21.09.2014

Ответить

Пчелка Майя

Мама двоих (12 лет, 6 лет) Мытищи

да нее, просто качаю)))) а ты знаешь какие-то программы?

22.09.2014

Ответить

Марина

Мама двоих (12 лет, 5 лет) Санкт-Петербург

да я занимаюсь по очень удобной- 8 минут , и все мышцы задействованыща в лс скину

22.09.2014

Ответить

Нютик

Мама двоих (19 лет, 12 лет) Петрозаводск

Тут главное начать, привычка вырабатывается через 21 день. Сама хочу на фитнес, да переехал он далеко и неудобно. Занимаюсь дома иногда, а надо постоянно(((

21.09.2014

Ответить

Пчелка Майя

Мама двоих (12 лет, 6 лет) Мытищи

я по диску занималась еще, но когда на фитнес ходишь — там за всеми тянешься и себя не жалеешь)))

21.09.2014

Ответить

Нютик

Мама двоих (19 лет, 12 лет) Петрозаводск

Да, там эффективнее, раз пришел, то занимайся, а дома куча отмазок

21.09.2014

Ответить

Zhanna

Мама троих (12 лет, 5 лет, 2 года) Нур-Султан (Астана)

Какая ты молодец! Я так не могу,ну или не хочу,а надо(фитнесс есть прям в соседнем доме,но папа наш с дочей целый час нн сможет. Ты с кем оставляешь?

20.09.2014

Ответить

Пчелка Майя

Мама двоих (12 лет, 6 лет) Мытищи

я тоже бегаю в соседний дом))) оставляю с папой — ну на час-то можно))) правда телефон всегда под рукой))) первый раз вообще собиралась как будто на сутки — прощалась с доченькой, переживала))))

21.09.2014

Ответить

Колёсик

Мама двоих (12 лет, 7 лет) Санкт-Петербург

главное — начать! )) а какое приложение по английскому?

20.09.2014

Ответить

Пчелка Майя

Мама двоих (12 лет, 6 лет) Мытищи

ЛигваЛео))) ну там текстов много на разный уровень знаний — это хорошо))) да я все читаю, девочки успевают и за детьми следить и работать, вот решила часик времени в день себе выделить... (в основном во время сна доченьки)

21.09.2014

Ответить

оправдательный отчет №1

Похожие записи