от както за первою беременностью всего этого не пыталась сделать,да и не знала.А это начиталась в интернете,наслышалась от знакомых и вот когда пришёл срок родов решила ну можна сказать почти всё попробывать,что вызывает схватки....В домашних условиях....И так по порядку:
1.Чай из малиновых листьев
2.Томат
3.Чёрный шоколад
4.Острая пища
5.Физическая нагрузка ** ходьба вверх-вниз по лестнице, легкая гимнастика, наклоны, приседания,мытьё окон,прыжки.
6.Секс
7.Оргазм
8.Шампанское
9.Стимуляция сосков
10.Греть ноги очень тёплой воде
11.Таскание тяжёлого(ребёнка 4 лет)(сумки с продуктами)Это всё было испытано и мною и моею подругою и знакомою...Ничего из этого не вызывает схватки.И пусть никто не занимается фигнёй всё это бред...Когда малыш будет окончательно готов, все само пойдет!!!