Девочки, в продолжение нашей сегодняшней темы по питанию, хочу поделиться с вами замечательной статьей с моего любимого ЗОЖника (вы ещё не знаете этот интернет-ресурс?..)) очень рекомендую! Статья всё о том же.. "КАК ПОХУДЕТЬ".. Интересующихся прошу под кат.
Обратите внимание,что сейчас такие акции на сайте, в рамках нашей основной закупки аптечной косметики из Франции (основная закупка ),цены везде рублевые(будут пересчитаны по текущему курсу евро на момент выкупа):
1.Мустелла гель для мытья тела и волос(подходит как для младенцев, так и для взрослых...мы пользуемся всей семьей :)) стоит 12,20 евро (898 руб. по текущему курсу) за 2 бутылка,каждая по 500 мл!!! +будет доставка(это около 1 кг. веса, то есть 368 руб. по текущему курсу)=1 266 руб. за литр геля Мустелла (мне очень нравится этот производитель, т.к. своего сына-атопика с вечно сухой и раздраженной кожей мою только их средствами).
Описание: Не содержит мыла пенящийся гель для младенцев и детское лица и волосы, гор бережно очищает тело и кожу головы, при рождении, благодаря своей мягким ингредиентам.
Сохраняет гидролипидный фильм, и уважает целостность кожи (нейтральный рН/без мыла).
Компенсирует зерносушильной эффект известковой воды благодаря своей superfatty активные ингредиенты (кокосовое производных).
Не жалить глаза (нейтральный рН).
Избавляет от ощущения раздражения и смягчает кожу благодаря своей формуле, содержащей в витамин В5.
Не содержит парабенов, phtalate, феноксиэтанолв.

Всем привет! Я, Юля (ко мне на ты).
Предлагаю закупку аптечной косметики из французской интернет-аптеки Очень много европейской косметики, которая продается у нас в аптеках раза в 1,5-2 дороже (знаю это как мама сына-атопика, которому нужны хорошие крема для увлажнения): A-Derma, Avene, Bioderma, Caudalie, Kloran, La Roche, Lierac, Mustela, Neutrogena, Nuxe, Roc, Uriage, Vichy, Weleda и т.п.

ЧТО ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ДЕЛАТЬ С РЕБЁНКОМ,
ЧТОБ ВОСПОМИНАНИЯ О ДЕТСТВЕ
БЫЛИ ЯРКИМИ И СЧАСТЛИВЫМИ:
1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.

3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы.
4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.

5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок.
6. Делать извержение вулкана из лемонной кислоты и соды.
7. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой.

8. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким.
9. Дырявить льдинки под струей воды.
10. Устроить жилище в коробке от холодильника.

11. петь хором.
12. Пускать щепки по течению, рыть каналы и делать запруды.
13. Пускать блинчики на воде.
14. Рисовать мультфильм на полях тетради.

15. Приготовить жжёный сахар в ложке
16. Плести венки.
17. Смотреть на звёзды.

18. Показать фокус с наэлектризованными бумажными фигурками.
19. Писать под копирку.
20. Сделать брызгалки из бутылок и устроить сражение.

21. Трясти ветку дерева, когда ребёнок стоит
под ней и устраивать листопад ( снегопад, дождик )
22. Показывать театр теней.

23. Построить шалаш.
24. Слушать пения птиц.

25. Наблюдать восход и закат.
26. Любоваться лунной дорожкой.

27. Свистеть через стручок акации.
28. выпустить в небо воздушный шар.

29. Светить в темноте фонариком.
30. Делать осьминогов из одуванчиков и куколок из шиповника.

31. Дуть в пустую бутылку
32. закопать сокровище в тарелке с кашей
33. Кормить птиц.

34. Делать секретики.
35. Строить дом из мебели.
36. Сидеть у костра. Жарить хлеб на прутике.

37. Запускать воздушного змея.
38. Играть в привидений.
39. Построить замок из песка. Закапываться в песок.
Вырыть глубокий колодец, чтобы достать до воды.

40. Сидеть в темноте, при свечах.
41. Делать чертиков из намыленных волос.
42. сходить на рыбалку.

43. Повторять одно слово много раз, чтобы оно превратилось в другое.
44. наряжать ёлку

45. Удивляться своей гигантской тени и играть с тенями в догонялки.
46. Прыгнуть в центр лужи.

47. Делать записи молоком.
48. Устроить бурю в стакане воды.
49. остовлять отпечатки на снегу.

50. Объясняться знаками.
51. Сделать носики из крылаток клена,ордена из репейника, сережки из черешен.
52. Дуть на пушинку

53. Оставить травинку в муравейнике и потом попробовать муравьиную кислоту.
54. Есть заячью капусту, сосать смолу, слизывать березовый сок и кленовый сироп, жевать травинки.
55. Выдавливать формочками печенье.
56. Нанизывать ягоды на травинку.
57. Играть в циклопов.
58. вырезать герлянды бумажных человечков.

59. Починить любимую игрушку.
60. Пускать мыльные пузыри.

61. издавать победный крик камначей .
62. Смотреть на облака и придымывать, на что они похожи.

63. Смастерить кукольный домик.
64. Залезть на дерево.

65. Крутить ребёнка за руки.
66. Придумывать маскарадные костюмы и наряжаться.

67. Говорить о мечтах.
68. Стучать в самодельный барабан.

69. Сделать флюгер и ловушку для ветра .
70. Прыгать в кучи осенней листвы.
71. Смотреть на мир через цветные стеклышки.
72. Рисовать на запотевшем стекле.

73. Организовать детский праздник.
74. Начать обед с десерта.
Неожиданно для самой себя путем проб и ошибок недавно я открыла замечательный и очень быстрый способ сделать домашний пластилин: мягкий, приятный на ощупь, отлично скручивающийся в фигурки и хорошо хранящийся в холодильнике. И все что нужно для этого пластилина - немного манки и воды, ну, по желанию чуть гуаши. Этим чудесным открытием я и хочу поделиться с вами.

Ура, ура, ура! Я наконец-то доделала игру - головоломку "Сложи квадрат" по методике Никитиных.
Подробнее о ней можно почитать на сайте семьи Никитиных.
Суть игры в том, чтобы из небольших частей разной формы сложить квадрат. Сначала собираем квадраты из двух и трех частей. Потом уже из четырех, пяти и т.д. То есть идем от простого к сложному. Каждый квадрат отличается по цвету. Игра развивает сообразительность, пространственное воображение, логическое мышление, математические и творческие способности, цветовосприятие. Я думаю, что игра увлекательна не только для детей, но и для взрослых. И некоторые квадратики довольно-таки сложно собрать даже взрослым. Мы играем с удовольствием в эту игру всей семьей. ;)
Эту игру можно приобрести в магазинах, но можно сделать и самостоятельно из фанеры, картона, линолеума или др. подручных материалов.
Ох, как они мне полюбились! Хорошо прорабатывают внутреннюю часть бедра и ягодичные мышцы.
Продолжение под катом

Понимаю, что финансовая сторона сейчас для многих очень актуальна...по-этому, давайте ка сегодня посчитаем не ккал и бжу, а сколько вы потратили на кофе из автомата и шоколадку, на обед в кафе, на пачку печенья, на батон+масло+колбасу для бутера, на обед в столовке, на какую нибудь ерунду купленную в ларьке во время прогулки с коляской....ладно не у всех так критично, многие пообедали каким нибудь сальным супом с зажаркой и закусили вафлей.
Это однозначно лучше, чем пирожок с заправки, но это точно не дешевле, чем какой нибудь ППшный обед

















