Вес 4480 (+1330 г)
Рост 57 (+2 см)
Аришок
Улыбается осознанно с 4-х недельного возраста.
Держит голову. Это особенно явно проявляется, если катать ее на фитболе, на животе.
Может непродолжительно следить взглядом за папой и братом, если они попали в поле зрения и не быстро перемещаются. На днях Назар обвешался погремушками и плясал вокруг Арины, создавая при этом много шума. Она, не отрываясь, долго наблюдала за ним.
Подолгу залипает на черно-белые изображения. Распечатала ей из интернета и склеила кубики с черно-белыми картинками. Расставила везде по квартире. Арине очень нравится.
Слушает классическую музыку в обработке для малышей. Читаю ей стишки, потешки.
На улице спит отлично, около 2-3 часов. Стараемся гулять два раза по 2 часа, утром и вечером.
Ночью спит со мной, в полусне кормлю, поэтому ни продолжительности сна, ни количества ночных кормлений не знаю:) просыпаемся с ней вместе после 10 утра:)
Газы и надутый живот почти не мучают. Связываю это счастье с тем, что ничего, кроме моего молозива/молока, в малышковый желудок с момента ее рождения не попадало. Ее брат, щедро накормленный смесью в роддоме, в этом возрасте круглосуточно вопил так, что я в какой-то момент от усталости перестала реагировать на эти вопли и могла спокойно спать под них.
Когда не спит - висит на мне или муже. Совершенно ручной человечек. Приматываю к себе в слинге, получается даже кое-какие домашние дела закрывать.
По вечерам, перед сном дочь превращается в "сисягрыза". Она может просить грудь каждые 20 минут. Пустышка не прижилась, чему я, наверное, даже рада:)
Иногда бывают приступы плача, в основном вечером или ближе к ночи. Муж называет это "взвинч". Малышка сытая, сухая, животик не вздутый. Но она орет. При этом ее невозможно уложить спать, иногда до 2 ночи. С переменным успехом помогают скачки на фитболе или прогулки в слинге из одного угла комнаты в другой.
Вообще, она ооочень серьезная. Улыбок надо добиваться. Все остальное время дочь смотрит вокруг, нахмурив брови. Как в первые минуты жизни в родзале:)
--
Я
Все еще строго слежу за своим питанием - сладкого (кроме двух зефирок с утра), жирного, мучного не ем. Сырые фрукты-овощи тоже.
Позволяю себе:
Из молочки - только сыр и творог.
Мясо - кролик и индейка в вареном/запеченном виде.
Отварные/тушеные овощи и гречка.
Печеные без ничего яблоки.
Бананы.
Хлеб - зерновой или отрубной.
Мне все это нравится, пока не напрягает.
До моих добеременных 58 - еще килограмм. До моих послетоксикозных 53 и того больше. На прогулке с дочей много хожу. Настолько много, что после прогулки болят ноги и голова. Про отваливающуюся спину помолчу:) Мечтаю о курсе массажа)))
Живот уже не висит безобразным фартуком. Но все еще выступает и похож на мой беременный 3-й месяц. Уродская полоска и противный пух на животе не исчезают:( мечтаю о возобновлении тренировок и скучаю за спортклубом.
Могу сказать, что высыпаюсь и в целом чувствую себя отлично.
Наверное, со вторым ребенком появляется какая-то уверенность в своих силах и спокойствие. Сейчас я меньше раздражаюсь и нервничаю. И уже подумываю над третьим:)
