Подскажите пожалуйста где можно посмотреть и почитать о прибавке веса при беременности(и посчитать свой вес) где более менее правдиво. Я до Б была 58кг при росте 170см, сейчас конец 24 недели а уменя под 65кг!!! Ладно бы если постепенно, но меня за неделю расперло буквально. Я теперь незнаю что делать, на диету садится?
Москва
Тоже начала париться по этому поводу... На учет вставала 58.5кг при росте 170см. Сейчас 62.5кг. Всего вроде и небольшая прибавка, но в последнее время чуть ли не по 1кг за неделю.
Ориентируюсь по этому калькулятору набора веса http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti
0
20.08.2014
Ответить
Прага
А кушаете что? Нормально или диеты какие? И гулять ходите? Может фитнес? А то я так иногда гуляю, кушаю все и даже сладкое..
0
20.08.2014
Ответить
Москва
Я ем как и до Б - не за двоих, но и ни в чем себе не отказываю. Гуляю часто. Фитнес нельзя( Внешне вроде и не поправилась.
0
20.08.2014
Ответить
Скопин
и я так же (... весы стали показывать больше чуть ли не кило через день (..... разгружаюсь. Творог, яблочки... как могу бью себя по рукам — глазам за булки и сладкое (а его прямо очень хочется )
0
19.08.2014
Ответить
Прага
Я вот хочу найти причину почему это так. Сегодня еще у врача спрошу. А то мало ли сяду на диету а для малыша еды не будет хватать(
0
19.08.2014
Ответить
Москва
мои врачи в стационаре (одна из них заведующая с 20-летним стажем) сказали, что природа позаботилась, что ребеночек в любом случае возьмет от мамы все, что ему нужно, а вот чего маме не достанется, то ее проблемы)))
1
19.08.2014
Ответить
Москва
Если за неделю, то вряд ли жир, скорее всего вода, уменьшите в рационе соль и соленые продукты, посмотрите, что еще, что Вы съели, может провоцировать отеки. По поводу веса — наберите в любом поисковике "график набора веса при беременности".
0
19.08.2014
Ответить
набор соответственно норме. диета - убрать всякие сласти-жареное, если едите такое. а углеводы убирать не надо, а то тогда белки пойдут не на дело, а на энергию, что ничего хорошего для ребеночка
0
18.08.2014
Ответить