все худею и запечатляю результаты)по дороге в Липецк сегодня 
муж ревнивый стал)мне это нравится)
Все худею..
Ну где там лишнее???скоро анорексичкой станешь)))хватит худеть))остановись))
Не мась по бокам еще жирок с талии надо убрать)талию тоньше хочу)
Блин,мне казалось ты гораздо выше меня,может я карлик)))и не 168 сроду))
Но у меня проблема,когда худею то и ноги худеют, а я терпеть не могу когда ноги костлявые
Я и так занимаюсь,всеравно ноги худеют быстрей чем талия
Когда ты только все успеваешь???))))похудеешь еще,после родов только 3 мес прошло )))
Я помню у тебя какой то чудо тренажер был?куда ты его дела?))
Это я отожралась конечно,токса то у меня не было почти, и жирок уже был на животе,еле застегивала шорты свои))вставала в 12 недель
ээх молодость она такая..)) красотка ты Катя..! Ну а муж скоро начнет строгий контроль...вот увидешь..заманает..было у меня такое ..проходили..))) особенно когда годам к 35 станете подбираться)))
Не Олич,он вообще как сухарина и то свою ревность проявил бубня всю дорогу что мол так одета и тд я потом когда сказала что мол почему другим можно так ходить а мне нет тут то и заорал мол а ты не подумала что ревную может))хрен от него чего дождешся))
мой зеленеет когда я вот так как ты оденусь...) ахаха.. но ему повезло- я повернутая на макси..))) юбк в пол и сё такое.. старомодная я..)
))мне не идут длинные вещи я как бабка сразу)
а тебе разве 35?ты вроде мне ровесница
ахаха... спасибо за комплимент милая душа.. мне через пару месяцев 39 стукнет..о ужассссссссс 
Обалдеть,я думала ты мне ровесница либо же чуть старше,но не ожидала что на 12 лет)
И это мама какова количества деток?!? Ваааууу!!! Молодец!!!
Кать, ты с каждым ребеночком моложе становишься)))
Ты на подсчете калорий, да?
может тебе пост написать, про твое постройнение, а? думаю многим будет информативно почитать
Ну и про свои секретики всякие: уход, помощь в постройнении.
Ничего особенного ,я уже выше писала что ограничиваю себя в сладком и не ем вечерами вот и все.в день у меня не должно быть более 1000 калорий тогда вес идет вниз
Спасибки мась)ну короче я сегодня сьездила по горлу то -ничего не нашли и обнулилась прям по дороге.приехала разьожила себе на всех колодах на этот цикл -опять бхб на всех.причина -не время пока.поэтому даже не знаю стоит ли гормоны идти проверять ,на них даже указания нет,чисто идет не время и все
Катюш, думаю тебе стоит немного расслабиться и не думать о плохом. Хотя бы один цикл))) не тестись, живи в своё удовольствие, алкоголь себе позволь! Это тебе время дано, чтобы ты отдохнула, расслабилась. Даже просто морально! 
Я так и хочу сделать,до 10-11 дпо ни ни )а алко мне в своей работе нельзя)
Аааа))))) а меня на пиво тянет нефильтрованное. Еле сдерживаюсь чтоб не купить 
А вот с горлом причина не нашлась и не пропала ..врач думает нервы
Ну если за 4 месяца брать именно после родов то было 78 стало 63 сейчас А вот если брать с 4ой бер ти то было 88)
Катюш, ты просто красавица 😙умница молодеццццц!!!ты всем примерам пример 😊😙
Катюш, стройняшка! какая же ты молодец, а я всё, застопорилась, не худею больше, так и стоит вес 61-62 кг, хочу 58 по утрам, не важно можно и 58, 9 главное цифру 58 увидеть))) осталось вроде и нет ничего, но не могу себя в руках держать, жор напал, организм прям требует запасы на зиму отложить, я держусь изо всех сил, но иногда и позволяю лишнего, не хватает силы) но хоть поправляться пока не начала и то хорошо, хоть вес за осень удержать, я осенью всегда поправляюсь))
тыж моя красавица ) умничка ))) не забывай и про мышцы, худеть это круто а вот тонус еще круче )) верю в тебя 
Конечно мась,над этим тоже работаю)
Стройная такая, красивая! Как сильно внешность меняется когда худеешь/полнеешь!...
Красопетинка! Как я люблю стройных мам!!!!! А не запускающих себя до безпредела!
Как худеешь то поделись хоть! Наоборот тебе идет с худеньким ножками!
ничего особенного , просто не ем сладкое много и по вечерам не ем да и вообще само кол во пищи не большое
Красивая! 💐 Это какая же у тебя сила воли💪🏻
Спасибочки да вот цель себе поставила и иду к ней)
Господи, и куда худеть такой красотке??!!!! Катюша, не выдумывай! Ты потрясающе выглядишь!
обычно, просто сладкое мало ем и по вечерам не ем, либо же если сладкое хочу,тогда обычной пищи меньше
у меня получается не больше 1000 калорий в день должна набирать чтобы вес летел вниз





