О наболевшем в прямом смысле слова.
Как мы лечим своих детей? В мире, который напичкан доступными и не очень лекарствами, мы порой забываем об эффективных, но, к сожалению, давно забытых методах лечения ОРВИ и простуды.
Да-да, те самые бабушкины методы. Но не все. А реально проверенные на себе, проверенные временем.
У меня есть знакомая, которая при малейшем чихе начинает пичкать ребенка (и себя, так сказать, для профилактики) небезызвестным Кагоцелом. Спрашивается, зачем? На деле, иммуностимулятор оказывает прямо противоположное действие. Болезнь-то, может, и вылечит, а вот иммунитет покалечит. Это как наркотик для иммунитета. Наступит время, и без подобных медикаментов вы уже не сможете побороть банальную простуду. Как вам, нравится такой расклад?
Еще совсем недавно натолкнулась на «высококвалифицированного» врача, который сразу же мне решил выписать антибиотик при первых симптомах ОРВИ. Это, наверное, чтобы уж наверняка… Снять с себя всякую ответственность за жизнь пациента. А что иммунитет? За иммунитет никто ответственности не несет. Это так, вымышленный персонаж. Да, кстати, антибиотики не борются с вирусами. Они лечат последствия халатного отношения к себе любимому… бронхит, например, или воспаление легких. Врагу не пожелаешь.
Лечение ОРВИ и простуды
Первое, и самое главное правило при лечении ОРВИ или простуды - пить как можно больше жидкости. Желательно обогащенную витамином С. Здесь отлично подойдет чай с лимоном, теплый клюквенный морс (только не пакетированный из магазина!). Пить, пить и еще раз пить! До тошноты. Пока моча бесцветной не станет. Можно даже из туалета не выходить. Если все получается именно так, как описано ранее - вы на верном пути!
Если у вас еще не отпало желание сохранить иммунитет и не потратить все сбережения на лекарства, тогда двигаемся дальше.
Насморк
Насморк… Какая простуда обходится без насморка? И что мы делаем в первую очередь? Правильно, бежим за каплями в нос. Действительно, трудно себе представить спокойную ночь с заложенным носом. Без капель никуда. Только вот редко когда инструкция по применению удостаивается чести, чтобы ее прочитали наши сознательные граждане. А вы знали, что многие капли можно применять не чаще двух раз в день? Логично предположить, что два раза - это на ночь и утром после сна.
А что же делать все оставшееся время? И тут уже все давно придумали за нас. Слышали про морскую воду? Еще прикольная реклама была - «папа не верит, пока не провеееерит!». Так воооооот. Можно купить распиаренный Аквалор, эффективность которого…эм… скажем так, сомнительна. Кому-то помогает, кому-то нет. А есть на 100% проверенный препарат - Физиомер. Стоит чуть дороже Аквалора, но среди моих знакомых еще никто не жаловался на его неэффективность. Промываем нос каждый раз, когда чувствуем заложенность. Результат не заставит себя ждать, уже на вторые сутки вам станет гораздо легче. В чем же суть? Капли в нос купируют симптоматику и не выводят слизь из носовой полости и носоглотки. Да, промывание носа - действие не из приятных, но тут дело привычки. Слизь не будет застаиваться в пазухах, тем самым, риск развития осложнений в виде гайморита, синусита и т.п. минимален.
Болит горло
Переходим к следующему этапу - горло. Не всегда, но дает о себе знать. Почему мы пользуемся таблетками для рассасывания? Все проще простого - от нас не требуется никаких действий, лежишь себе на диване, рассасываешь….а микробы типа убиваются сами по себе. Не тут-то было. Их тоже надо выгонять. Но тут дело все в нашей с вами паталогической лени. Кому охота каждый час бегать полоскать горло? Это же надо поднять свою пятую точку, пойти развести Ротокан или соду в стакане кипяченой воды… А потом еще минут 5 стоять и полоскать. А если индивидуум еще и находится на работе в это время (не люблю таких недочеловеков, если честно), то времени на это совсем не будет.
Мы сами сокращаем время своего выздоровления. Если вовремя выгнать ненавистных микробов из области носоглотки, вы практически на 100% гарантируйте себе минимум осложнений. Про кашель я даже не буду много расписывать, потому что если грамотно выполнять все вышеперечисленные действия, он вам попросту не грозит. Кашель - это чаще всего осложнение, а не первый симптом простуды.
Кашель
Если же вы по каким-то причинам упустили время, и болезнь начала стремительно развиваться, переходя в трахею, бронхи или легкие, покупаем грудной сбор №4. Это первое. Во-вторых, теплое питье. Обильное (см. начало статьи). Вы знали, кстати, что молоко с содой и медом только раздражает горло, вызывая новые приступы сухого кашля? Убираем соду и мед, пьем молоко. Мед можно отдельно, по желанию. Соду лучше на ночь не употреблять.
Есть еще одно классное средство - Ессентуки №4. Разогреваем в микроволновке и выпиваем на ночь. Гадость редкостная, но помогает. И стоит, кстати, недорого.
Как бы ни развивались симптомы простуды или ОРВИ, обязательно обратитесь к врачу… Не за очередной порцией таблеток, а попросите врача послушать бронхи и легкие, чтобы убедиться в отсутствии осложнений, а также требуйте направление на анализы. Лишний раз сдать кровь еще никому не помешало, поскольку общий анализ покажет картину состояния вашего организма в целом.
А еще можно не болеть! Правильное питание, занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе - все это должно стать для вас не просто привычкой, а нормой, которую необходимо прививать также и своим детям с самого рождения
Будь на позитиве и не болей
P.S. я не профессиональный врач, я только учусь. Но есть азы, которые должны быть понятны и доступны каждому. Проанализируйте свой образ жизни, образ мысли… и сделайте выводы
---------------------------------------------------------
Статью отрыла на своем сайте БЕРЕМЕННОСТЬ-ДЕТИ.РФ
Группа ВК - https://vk.com/parent_psycology
