хочу все знать

Фолиевую кислоту, кальций.

Многие пьют поливитамины , типа Элевит Пренаталь. Но лично я решительно против их.

фолиевую кислоту в первом триместре и на всем протяжении беременности йодомарин, но я щас пью йодомарин и элевит пронаталь,там куча витаминов и фолька есть в составе

Тебе врач должен будет назначать. Летом кушай фрукты, овощи, а из витамин тебе полюбому пропишут йодомарин. В каждом третьем случае прописывают еще железо пить

Фолио