Немного подсократила и подредактировала для себя рекомендации заместителя директора Научного центра здоровья детей РАМН Сергея Шаркова о приучении ребёнка к горшку.
У детей до 1 года нервная система ещё не готова к контролю над мочеиспусканием: ребёнок пока не понимает, что хочет помочиться, и не может задержать этот процесс. Контроль над мочеиспусканием появляется только в возрасте около 18 месяцев.
Для успешного приучения к горшку нужно, чтобы малыш:
* сам ходил, садился, снимал штанишки;
* понимал обращенные к нему слова;
* сообщал о своих желаниях с помощью слов или жестов;
* умел подражать взрослым или старшим детям;
* мог делать что-то, следуя указаниям взрослых;
* старался заслужить поощрение и похвалу.
Все эти навыки формируются у ребёнка примерно к 1,5 годам. Поэтому это и есть самое лучшее время для приучения к горшку.
Как показывает практика, и те малыши, которых стали сажать на горшок ещё до года, и те, которые познакомились с горшком в 1,5 года, начинают сознательно контролировать свои выделения примерно в одном и том же возрасте:
* к 2–2,5 годам появляется контроль над опорожнением кишечника;
* к 2,5–3 годам ребёнок контролирует мочеиспускание в дневное время;
* к 3–4 годам малыш контролирует мочеиспускание и в ночное время.
Чтобы приучение к горшку прошло спокойно нужно действовать постепенно, последовательно переходя от одного этапа к другому.
1. Горшок должен быть удобным, чтобы малышу было комфортно сидеть на нём, и ярким, чтобы привлекать внимание ребёнка. Не следует выбирать слишком «навороченных» горшков – с музыкой, в виде игрушки и т.п. Ребёнок должен понимать, каково предназначение предмета, и не считать его игрушкой.
2. Сначала малыша 1–2 раза в день сажают на горшок на несколько минут, не снимая штанишек и подгузника.
3. Через 7–10 дней можно начать высаживать малыша на горшок без подгузника. Желательно делать это 2 раза в день. Пока не нужно торопиться «подлавливать» ребёнка, когда он захочет «сделать дело». Это может испугать малыша, из-за чего он будет стараться сдерживаться от мочеиспускания. Чтобы кроха лучше понял, для чего предназначен этот предмет, можно бросить в горшок грязный подгузник и доступно объяснить малышу свои действия.
4. Через 1–2 недели ребёнок должен привыкнуть к горшку. Теперь можно высаживать его несколько раз в день и делать это в те моменты, когда вы хотите «подловить» у него стул или мочеиспускание. Например, желательно сажать кроху на горшок сразу после сна, после еды, после прогулки. Вы можете сами заметить признаки, по которым можно понять, что ребёнок хочет опорожниться: обычно он замирает, перестает играть, становится сосредоточенным – в это время можно предложить ему горшок.
5. Теперь можно переходить к следующему этапу – обучению ребёнка самостоятельному пользованию горшком. Горшок должен стоять на видном месте и быть доступным для малыша. Важно, чтобы ребёнок сам научился снимать штанишки. Объясните малышу, что теперь он сам может ходить на горшок, когда пожелает (время от времени вам нужно будет напоминать ему об этом). Для крохи будет большой радостью научиться самостоятельно пользоваться этим предметом, особенно если родители будут хвалить и поощрять его.
Как правило, на приучение ребёнка к горшку уходит от 6 месяцев до 1 года (если начало было положено в 1,5 года). На это время родителям нужно быть очень терпеливыми и внимательными, чтобы процесс обучения прошел спокойно и не привел к конфликтам.
Отказываться от одноразовых подгузников во время
приучения к горшку необязательно. Учёные проводили исследование на двух группах детей: в одной использовались многоразовые подгузники, в другой –
одноразовые. Дети двух групп обучились туалетным навыкам в одно и то же время.
Основные правила приучения к горшку:
* нельзя удерживать ребёнка на горшке насильно; малыш имеет право в любое время встать с него и пойти заниматься своими делами;
* ни в коем случае нельзя ругать малыша, если он вдруг случайно «наделал в штанишки»;
* нужно всячески поощрять, хвалить кроху за правильные действия и успехи;
* если при обучении туалетным навыкам у ребёнка возник конфликт с родителями, если он отказывается садиться на горшок, то нужно на некоторое время сделать перерыв в обучении.