Нормальная физиологическая температура у человека, всем известная 36,6 , но у детей до года очень часто она может колебаться от 36,0-37,4. В этот период у детей происходит самый активный рост и естественно активный обмен веществ, поэтому физиологично колебание температуры тела.
Как правило, температура у ребенка возникает на фоне вирусной инфекции.
Иногда, при перегреве, повреждении (травме), при бактериальной инфекции.
Физиология теплообмена
Теплообмен регулируется двумя процессами:
-теплопродукция
-теплоотдача
Когда в организм попадает вирус и начинает свою активную вредоносную деятельность, как правило, это приводит к увеличению теплопродукции и соответственно к повышению температуры.
И наша задача, как родителей обеспечить физиологическую терморегуляцию ребенка с повышенной температурой
Что нам необходимо сделать?
Уменьшить теплопродукцию:
-если ребенок бегает и прыгает, необходимо уложить
-кормить только по аппетиту (переваривание тяжелой пищи, увеличивает теплопродукцию)
-не поить горячим (только теплое).
Увеличить теплоотдачу:
- через легкие (вдох 18 °С, выдох 38°С, если ребенок вдыхает 26 °С, соответственно тепла потеряет меньше)
- через потоотделение (одеть, напоить, увлажнить воздух)
Что нельзя делать:
1.Растирать ребенка спиртом и уксусом. Через детскую нежную кожу спирт и уксусная кислота всасывается в кровь и отравляет организм ребенка.
2.Обливать холодной водой, опускать ребенка в холодную ванну, прикладывать холодную пеленку к коже ребенка. Температура кожи обязательно понизится, а температура внутренних органов обязательно повысится!
3.Делать холодную клизму (опасно! - спазм слизистой оболочки прямой кишки)
4.Ставить вентилятор на ребенка
МОЖНО!
1.Растереть ребенка прохладной водой 32-35 °С (вода будет испаряться и температура будет снижаться).
2.Окунуть в ванну на 1-2 мин, температурой около 32-35 °С (теплопроводность воды выше теплопроводности воздуха).
3.Сделать прохладную клизму 34-36 °С (эффективна, при условии что выйдет вся введенная вода, не нагреется и не всосется в кровь)
Итак, эффективный способ снижения температуры без медикаментов.
1.Необходимо создать условия!
Комната обязательно должна быть чистая и проветренная.
Температура 18-22 °С (18°С лучше, чем 22°С)
Влажность 50-70 % (70% лучше, чем 50%)
Знайте! Вирусы и бактерии легко погибают в прохладном, влажном, движущемся воздухе!
Сохраняются и размножаются в сухом и теплом воздухе!
2. Уложить в кровать, если бегает.
3. Одеть. Один слой одежды, не плотный, пропускающий жидкость. Затем можно укрывать по мере необходимости. Влажную одежду, обязательно менять.
4. Напоить. Прозрачными напитками, содержащими минеральные соли, микроэлементы и глюкозу (компоты из сухофруктов).
5. Не кормить, до тех пор, пока не попросит.
Если Вы все сделали, а температура продолжает расти, переходим к применению жаропонижающих препаратов!
Для родительского самолечения Вы можете использовать только 2 препарата:
-парацетамол
-ибупрофен
Если препарат работает, эффект наступает через 30-40 минут!
Интервал между приемами одного препарата не менее 4 часов! Если Вы дали один препарат и через 30-40 минут нет эффекта, можно дать другой препарат и вызвать « Скорую помощь ».
В детском возрасте нельзя применять ацетилсалициловую кислоту (аспирин)!