СПАСИТЕ АЛЛЕРГИЯ!

Вкратце!
Кормлю грудью
Ребенку чуть больше 3 месяцев
Вчера начали ремонт в коридоре, я надышалась пылью.

(Ребенок благополучно провел все время в чистой от пыли комнате, так что с ним все в порядке)

Но вот со мной! Насморк, хоть с ведром под носом ходи.
Прочитала, что промывание носа помогает.
Попробовала сначала с хоз. мылом (по старинке все бактерии убивает и все проходит вроде), а потом с Аквамарисом. И как то ни фига. Все равно ведерко под нос надо.

Кто сталкивался? Что делать???
Я как бы не совсем аллергик, но вот на огромное количество строительной пыли у меня есть аллергия.