Девочки сломала себе всю голову...Хотелок много а кухня маловата....
Так как я была лентяйкой (на самом деле катастрофически не хватало времени, я училась быть мамой ) то наш отчет будет о том чего мы достигли за эти 6 месяцев безумного счастья.
Девочки привет! Нам идет второй месяц у малыша запор а нужно собрать анализ кала на дисбактериоз, нужно обязательно утренний анализ, а мы если и какаем то исключительно перед сном. Как собрать анализ? Читала о газоотводной трубочке, она простимулирует кишечник, но она вводится с вазелином, не попадет ли он в анализ и не повлияет ли на результат? Хотелось бы поскорее сдать анализ и вылечить у нас эту бяку.
Пока сынуля спит, напишу свой рассказ о родах, который я готовила еще в роддоме, подкат много букв
Родила мальчика 08.12.2015 на сроке 40+6 (по первому скринингу).
Вес 3955 гр
Рост 54 см
Роды прошли тяжело, все начиналось как ЕР, но закончилось ЭКС. Рассказ напишу чуть позже.
Ну все думаю теперь можно и поныть, этот пост я писала несколько дней, но все не выкладывала, надеялась и верила, что обойдусь без него, наивная! У нас идет 41 неделя как показывает ББ, первое ПДР по месячным было 22 ноября, второе по последнему УЗИ 23 ноября и его мы прошли мимо, осталось 30 ноября и 2 декабря, как я понимаю моя гинеколог опирается на 2 декабря (1 скрининг), но я никак не хочу ходить до этого времени, во-первых я устала ужасно от этого ожидания, каждый день мысли об одном, не могу уснуть ночью и думаю " что а вдруг начнется" и уговариваю сына, засыпаю часа в 2-3 не раньше, во-вторых вес ребенка примерно я не знаю и боюсь родить слоника, в 33 недели мы весили 2123гр. Уж не знаю как его выманить и помогает ли это, НО
Решила сделать небольшой коллаж с пузиком себе на память, еле собрала из огромного выбора фото, чтобы было в одной одежде, так лучше видно как рос (и по сих пор растет ) наш животик. Кому интересно подкат
Девочки, у нас осталось для малыша совершить несколько покупок, которые мы планируем сделать сразу после родов и нужны ваши советы и помощь в выборе.
1. Электрокачели - Решили буквально на днях, что хотим приобрести их для нашего малыша, уж больно все знакомые хвалят какая это нужная вещь. НО встал вопрос какие же именно приобрести, на примете у нас ничего нет. Опытные мамочки подскажите какую фирму вы посоветуете и в чем их преимущество?
2. Музыкальный мобиль - главные пожелания это чтобы была приятная ненавязчивая музыка, мягкие игрушки и желательно пульт управления. Как вам мобили fisher price, что скажете о них?
3. Стульчик для кормления - у нас с ним целая эпопея, на примете 3 шт и с мужем мнения разнятся. Ниже подкат фото и названия
Привет девочки, вопрос к знающим, второй день сыночек мой притих, толком не пинается только иногда внизу головой копошит и ножки вытягивает, а так чтобы живот ходуном ходил такого нету((( Все движения плавные, не резкие...Вчера были на ПСП сказали плод здоровый все хорошо, половину времени он проспал пришлось конфетку съесть. А я переживаю, привыкла уже к его кульбитам и пинкам по ребрам, нормально ли это, все ли там с ним хорошо??? Может готовится к встрече и сил набирается?
Девочки всем привет! Сейчас у нас идет 40 неделя по месячным, так как новостей особо нет и писать пост нытья еще рано подкат немного букв и фотопузика
Ох девочки не думала что так быстро настанет этот день и наш кружочек замкнется. Началась 39 неделька, до встречи совсем мало времени да и я честно уже готова держать сыночка на руках)))) Далее подкат
Есть очень много рекомендаций по питанию кормящей матери,но большинство из них размыты. В этой статье хотелось бы четко перечислить разрешенные продукты по месяцам.
При производстве грудного молока женский организм расходует много энергии, поэтому калорийность ее пищи должна быть увеличена на 500-700 Ккал. В сутки она должна потреблять 3200-3500 Ккал. Для кормящей женщины очень полезны калории, получаемые из нежирного мяса, морепродуктов, овощей, фруктов, сыра. Каждая кормящая женщина вырабатывает в день около 800-1200 мл молока. Поэтому она должна увеличить потребление жидкости.
Ближе к сути!
✔Первый месяц
Разрешаются следующие продукты:
До десятого дня:
•Бананы, печеные яблоки;
•Овсяная, рисовая, гречневая, пшеничная, ячневая, кукурузная каши;
•Постный суп;
•Зеленый чай, компот, приготовленный из сухофруктов, отвар из шиповника, вода без газа;
•подсолнечное, кукурузное, оливковое масло (нерафинированное),
•15 граммов сливочного масла;
• постное мясо - говядина, крольчатина, индейка в отварном виде.
С десятого дня в рацион добавляют:
•Кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка);
•Отварная или запеченная рыба: камбала, минтай, треска, хек;
•Яйца;
•Хлеб с отрубями;
•Твердый не острый сыр;
•Макароны (в небольших количествах);
•Овощи (тушеные, отварные, запеченные) - морковь, свекла, лук, тыква, кабачок, капуста цветная или брокколи;
•Между приемами пищи можно есть сухофрукты (финики, курагу, чернослив), бублики, галетное печенье, сухари без изюма.
❗В первый месяц кормления запрещены следующие продукты:
•Цельное коровье молоко;
•Мясной бульон;
•Изюм;
•Сметана;
•Черный чай, кофе;
•Сырые фрукты и овощи;
•Свежие хлебобулочные изделия из муки высшего сорта;
✔С первого по третий месяц в рацион нужно добавить:
•Постный борщ, заправленный томатным соком;
•Орехи, за исключением арахиса и фисташек;
•Сырые фрукты и овощи;
•Мясо ( домашняя курица);
•Сметану;
•Яблочное или вишневое домашнее варенье.
❗В этот период запрещено:
•Цельное молоко;
•Изюм;
•Черный чай;
✔С третьего по шестой месяц в рацион нужно добавить:
•Перловую и пшенную каши;
•Мед (немного и оцениваем реакцию ребёнка);
•Свежие соки из моркови, яблок, тыквы, свеклы;
•Свежий лук (если желает мама и ребёнок не против).
❗Запрещается:
•Цельное молоко;
✔С шестого месяца можно почти всё :
•Мясо (телятину, говядину, курицу);
•Гречневую, овсяную, кукурузную, рисовую, пшеничную, перловую каши;
•Бобовые и фасоль;
•Тушеную или отварную рыбу, морепродукты;
•Тушеные, отварные или запеченные овощи;
•Отварной или запеченный картофель;
•В небольших количествах разрешаются макароны;
•Куриные или перепелиные яйца;
•Не острый сыр;
•Кисломолочные продукты - ряженка, кефир, творог;
•Хлеб с отрубями, хлеб белый (немного зачерствевший или подсушенный);
•Свежие фрукты;
•Лук, чеснок;
•Орехи (за исключением фисташек и арахиса);
•Разные фруктовые соки (осторожно вводить в рацион по одному);
•Компот из сухофруктов без сахара, отвар шиповника;
•Крупно листовой зеленый чай без добавок, некрепкий черный чай.
❗Запрещены:
•Консервы;
•Шоколад, кондитерские изделия, содержащие пищевые и вкусовые добавки.
•Полуфабрикаты;
•Майонез, маргарин;
•Сладкие газированные напитки;
•Картофель и макароны в больших количествах
•Копченые и соленые блюда.
И в заключение: каждая мама подбирает свой рацион питания! Это лишь рекомендации, а не руководство к беспрекословному исполнению.
Растите здоровых малышей!
Девочки, всем привет! Как и обещала делаю пост в приданым, ниже только фото вещичек и крупногабарита, все подкат