Если вы вдруг осознали, что рожаете!!=)
Не паникуйте, если вы рожаете первый раз, и воды еще не отошли, то торопиться некуда!Потому что этот процесс может занимать до 16 часов!
А что же тогда делать? Я поняла, что у меня схватки ночью, и просто легла спать до утра. Затем, я воспользовалась методикой правильного дыхания, которая не давала впадать в истерику, реально облегчала состояние. И как мне показалось, я очень быстро родила.
Во время самих родов, кто-то советует ходить, тогда ребенок быстрее продвигается по родовым путям, я же лежала, потому что мне делали КТГ, и даже дремала.
NB! Я была уже в роддоме.
