Добрый день девочки Помогите советом я думаю что не у одной меня такая проблема со сном. Во первых начну с того что спать мы ложимся не раньше часа ночи и понеслась раз по 30 к каждому встаю можно сказать что я не сплю совсем. Я уже начала сынульку ложить с собой ну а доча спит в кроватке. И всё без полезно пробовала не давать спать а потом просто по раньше положить спать бесполезно в 21-00 положу в 22-00 встают и до 4 утра гуляем это просто кошмар какой то. Как с этим и как с этим бороться не знаю Помогите подскажите что мне делать у меня уже просто сил нет