подскажите

Добрый день! Мне врач сказала носить с 20 недели. На 20 недели не понимала, что должна чувствовать и как он должен помогать, сейчас уже ощущаю его помощь. По мере роста животика, разгружает спину.

Лучше носить при любой беременности, будь то первая или вторая, это и коже не дает так сильно растягиваться, и вашему позвоночнику/пояснице легче. Я носила с 20 недели, но живот был большой, поэтому не постоянно. А вот с 30 уже постоянно носила.

Нет чётких рамок, когда сами почувствуете, что живот большой и бандаж нужен. При первой беременности, если крепкий мышечный каркас, так и совсем может не понадобится.