Дорогие ББ!!!Хотела спросить до скольки ваши годовалые детки спят утром?мой малышастик ложится в 21-30 и утром в 6-30(обычно) или 7-00(крайне редко) уже на ногах...раньше до года просыпался к 8, а сейчас ни я не высыпаюсь, ни муж толком не отоспится.спасибо!!!
Москва
Нормальный подъем. Детки зависят от циркадных ритмов.
Кладите раньше, чтобы засыпал не позднее 21-00, а лучше в 19-20. У малышей есть инетерсная закономерность — раньше уложишь, позже проснется. Не успевает сильно возбудиться вечером, и спит в итоге лучше и дольше. Ну и ночного сна в этом возрасте должно быть 11-12 часов.
Кладите раньше, чтобы засыпал не позднее 21-00, а лучше в 19-20. У малышей есть инетерсная закономерность — раньше уложишь, позже проснется. Не успевает сильно возбудиться вечером, и спит в итоге лучше и дольше. Ну и ночного сна в этом возрасте должно быть 11-12 часов.
0
04.04.2015
Ответить
Москва
нам 10с копейками,много месяцев встали в 7 утра и ложились с 19:00 до 20:00. Сейчас у нас вдруг увеличился по продолжительности второй дневной сон минут на 20-30 и мы стали ложится на ночь в 20:00-20:30. Но подъем стал в 6 утра почему-то((((
0
04.04.2015
Ответить
Великий Новгород
...нормально спит.
Можно, конечно попробовать класть в 19-20, но я сомневаюсь, что это продлит ночной сон... у ребенка есть суточная потребность в сне и как не крути, родителям ее не увеличить по своему желанию
Можно, конечно попробовать класть в 19-20, но я сомневаюсь, что это продлит ночной сон... у ребенка есть суточная потребность в сне и как не крути, родителям ее не увеличить по своему желанию
0
04.04.2015
Ответить
Москва
Тоже самое абсолютно. По моему кажется — что это постепенный переход с двух с нов на один. Когда переходил с 3 на 2 сначала уменьшился ночной сон, потом пропал один дневной и увеличился обратно ночной. Так что надеюсь в течении месяца все устаканится:-)
0
04.04.2015
Ответить
Ульяновск
самый удобный и классический режим в 7 подъём и в12 дневной сон..Впереди садик,школа.и это самая полезная привычка ,в это время просыпаться.
0
04.04.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Ложится в 8 вечера, в 7 — 7:30 встает. Укладывайте раньше, если хотите чтобы позже просыпался.
0
04.04.2015
Ответить
Бологое
Нормально он спит)))) посчитайте сколько часов. А вам совет пораньше ложится.
0
04.04.2015
Ответить
