12а

Привет! Вчера я была в зале, очень довольна. Но, нашла доя себя несколько но. На ноги можно дать больше вес, только страшно и тяжеловато. Пресс качать сложно стало, то сильно легко мне, то спину включаю. Руки качаются обалденно, плечи и грудь, я вижу намеки на рельеф. На дорожку бы еще больше времени, но у меня всего час( увы никак(.и еще пора подумать об осени, готовиться