Канун Нового года - время подводить итоги и строить планы. Но всерьез такой самоотчет не делает почти никто. Нам лень, некогда, да и зачем этим заниматься. На самом деле причина в том, что это очень трудно - быть честным с самим собой. Это работа. Но проделать ее стоит, чтобы лучше понимать себя, жить осознаннее и спокойнее.
Чтобы облегчить всем нам задачу, известный журнал "Psychologies" выбрал 30 простых (а на самом деле серьезных) вопросов из книги «Мои 5 лет. 365 вопросов, 1825 ответов. Дневник». Предлагается ответить на них честно, ответы обязательно записать и никому не показывать. А через год вернуться к ним, чтобы разобраться, как вы изменились, чего достигли и что пока не получается.
- Самый лучший момент года - это...
- Что меня особенно вдохновляло в этом году?
- Главная новость года.
- Гимн года.
- Самые важные люди в моей жизни.
- Что мне далось труднее всего?
- Какого цвета был этот год?
- Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?
- Какое слово я чаще всего произносил?
- Моя самая нелепая покупка этого года.
- Пожалуй, не стоило экспериментировать с...
- Этот год был прекрасным, потому что...
- Какую внутреннюю проблему я успешно решил?
- Кого я обнимал ночами?
- На чьей свадьбе я гулял?
- Какая средняя зарплата у меня была в этом году?
- Был ли у меня разговор, который все перевернул в моей голове?
- Какое новое дело я начал в 2014-м?
- Если бы на один день я мог стать супергероем, что бы я сделал?
- О чем я мечтаю?
- Что я считаю своим главным достижением?
- Этот год до сегодняшнего дня одной фразой.
- Последнее отправленное мной сообщение.
- Цитата, подходящая для этого года.
- Я выполнил все, что запланировал на этот год?
- Сколько новых друзей я завел в этом году?
- Кому я помог в этом году?
- Где я побывал?
- Какие дела я отложил на следующий год?
- Чего я хочу добиться в новом году?