Девушки, тема заезженная, но как вернуть тонус коже? Интересуют ноги, совсем тусклая и дряблая кожа стала.
Попробуйте бег, только не асфальтированные или стадионские дорожки, а в лесу или в парке, так для организма лучше, нагрузка на позвоночник меньше.
Бегаю уже второй год. Удовольствие получаю, но на фигуре изменений не вижу. Грешила на питание, у меня еще целлюлит немного вылез, но мучное практически не ем, по калориям тоже в пределах нормы, редко превышаю. Пиво с чипсами под кино - не мой формат. Гормоны тоже в норме. Но ведь 29 еще не старость, в чем же дело?
Это вы зря, можно ведь и дома, обертывания уж точно. В любом магазине продаются. Можно дешевые, можно подороже. Я в последнее время на более дорогие подсела, правда, но там и состав - пальчики оближешь, линейка ресерч лабораторис. Вы посмотрите, может, подойдет вам такой формат. Попробовать однозначно стоит.