Познакомилась ближе со своим гинекологом. Теперь уже в качестве новой беременной на ее участке.
Рассказала все о своих бывших и наследственных болячках, о ритме жизни и привычках. Обмерили, взвесили, взяли мазки на флору и всякие бяки.
К 8.09 назначили скрининг и анализ мочи.
Прописали фолиевую кислоту, йод и ферретаб. Никогда бы не подумала, что фольку и йод выдают бесплатно. При чем сказала, что если кончится, мне дадут еще.
Сказала пить мочегонные травки. У меня дома только укроп оказался, пока его завариваю, потом поищу, что еще можно.
Обязала каждый день утром и вечером делать "кошку". Я делаю, но что-то не замечаю никакого эффекта)) Не понимаю, что должно происходить при этом упражнении. Наверное, срок еще маленький, чтобы понимать))
Мама говорит, что нужно делать зарядку. "Иначе как ты рожать собираешься?" - говорит. А я все после стационара стараюсь двигаться по минимуму и лежать по максимуму, как там учили.