@id1469621 (Оксанка) — дневник на Babyblog.ru

Оксанка

38 лет Москва, Россия

На сайте с 25.07.2014, последнее посещение — 12 лет назад

Добавить заметку

записи

друг

подписчиков

Год

2014

Месяц

Июль

Август

Выбрать все Редактировать

Памятка беременным Немногие женщины, забеременев, чувствуют себя от начала до конца беременности хорошо. Как отмечают врачи-гинекологи, в последние годы женщины стали тяжелее переносить беременность. Это связано не только с наследственным фактором, но и с общим состоянием здоровья будущей матери и экологией. Чтобы хоть как-то уберечься от плохого самочувствия во время беременности, женщина должна соблюдать ряд правил. Первое правило: перед зачатием необходимо пройти полное медицинское обследование и избавиться от хронических болезней, которые есть. Второе: обязательно посещать врача-гинеколога и следовать его рекомендациям. Третье правило: исключить из рациона острые, жареные, копченые блюда и не увлекаться цитрусовыми фруктами. Носить одежду из натуральных тканей. Белье и колготки должны быть только из хлопка или х/б. Есть колготки фирмы Golden Lady, которые в составе волокон имеют 75% хлопка. Вот такие чулочно-носочные изделия и нужно выбирать во время беременности. Такие колготки хорошо смотрятся, они легко впитывают влагу, не электризуются, не раздражают кожу и не вызывают аллергических реакций. Также желательно выбирать колготки с низкой талией, у Golden Lady такие модели тоже есть, чтобы пояс плотно не облегал живот и не сдавливал кишечник. Четвертое правило: свести к минимуму контакты с химическими бытовыми порошками. А желательно вообще на время беременности исключить из быта всю химию. Даже волосы стараться мыть натуральными шампунями. Естественно, это трудно сделать, но возможно. Пятое правило: как можно чаще бывать на природе. Город для этого подходит мало, даже парковые зоны не выручат. Лучше проводить это время где-нибудь на даче или в деревне у родственников. При соблюдении этих правил беременность будет протекать легко и радостно. Натуральная пища, одежда, белье будут охранять здоровье будущей матери. В интернете часто можно видеть объявления «белье для беременных опт». Это говорит о том, что производители и потребители понимают важность специальной одежды для женщин "в положении". Производители стараются своими изделиями сделать жизнь будущих мам комфортной и безопасной. Единственное, на что должны обращать внимание потребители - это на то, является ли одежда или белье фирменной, а не подделкой. При заказе через интернет белья по запросу «белье для беременных опт» надо в обязательном порядке поинтересоваться, кто производитель, есть ли сертификаты и разрешение Минздрава на выпуск таких изделий. Если все есть и это подтверждается документально, то такие изделия можно носить без опасения за свое здоровье.

Удалить 0 записей?