"Отвлекитесь от планирования, и все получится"

Вот я очень часто (действительно, очень часто) читаю и вижу истории, в которых говорят - отвлекитесь от планирования, и все будет. Или - я забила на все, и получилось.

Вот у меня два вопроса:

1. Как так получается, почему долго долго нет, а чуть забил - и на тебе)) ???

2. Очень хочу отвлечься, но как? Как вы это делаете? Посоветуйте методики отвлечения (может книга какая нибудь)!

Спасибо) и всем // и здоровых детишек)