Как уберечь ребёнка от вредных привычек?

Казалось бы, столько уже об этом сказано, и о последствиях вредных привычек знает каждый, так почему же снова и снова люди обращаются к спиртному, табаку и прочим одурманивающим веществам? Отчего подростки так подвержены уговорам попробовать эти сомнительные радости, и забота о том, как бы ребёнок не связал свою жизнь с компанией, где принято употребление наркотических веществ, - один из основных страхов родителей?

Подростковый возраст является самым опасным в плане формирования зависимостей из-за гормональных отклонений, которые происходят в этом возрасте, и из-за становления самосознания. Применение психоактивных веществ становится способом самоутверждения. Когда подросток попадает в группу сверстников, для него важно, чтобы его приняли, оценили, важно мнение этих людей, и ребёнок начинает поддаваться этому мнению, нередко идти у товарищей на поводу, что может привести к формированию зависимости, если употребление алкоголя, курение и так далее принято в этой компании.

Воспитание, личный пример и наследственная отягощенность - это основные факторы, которые влияют на формирование зависимостей, а уже потом средовые, потому что сначала ребёнок выходит из семьи, и уже в зависимости от приобретенных в семье установок происходит становление в обществе. Если в семье нет трёх безусловно главных компонентов, которые необходимы для благоприятного развития ребёнка - любовь, внимание и поддержка - то возникает стремление найти это «на стороне». Со связью между гипоопекой и употреблением психоактивных веществ всё более или менее понятно. Ребёнок предоставлен сам себе, родители не проявляют к нему интереса, и он таким образом восполняет недостаток внимания, уважения, любви или заменяет их. Гиперопека же всегда побуждает ребёнка найти свои границы. Как правило, в ситуации гиперопеки дома личностные границы он обнаружить не может, не остается свободного пространства, и он самоутверждается вне семьи. Если появляется компания девиантных подростков, то их независимое поведение привлекает ребёнка именно желанной свободой. Сама семья гиперопекой подталкивает ребёнка к протесту, вытесняет его как личность, и ему приходится искать себя, искать свою индивидуальность в других условиях.

В работе с детьми мы сталкиваемся, как правило, с психологической зависимостью. Каждый человек зависит от своих привычек в той или иной степени. Сегодня мы говорим не только о зависимости от химических препаратов. Подростки и дети подвержены компьютерной зависимости. Выделяют несколько видов компьютерной зависимости - от онлайн-игр, социальных сетей и другие. Это виртуальное пространство, где ребята могут пообщаться, опять же, самореализоваться так, как им хочется. Это уход от реальности. Как с помощью наркотика уходят от реальности и забывают все проблемы, так и с помощью виртуального мира. Исчезает напряжение, появляется внутренний драйв - всё это приводит к тому, что ребенок постоянно испытывает желание вернуться за компьютер.

Будьте внимательны к своему ребенку. Это же так интересно, как развивается человек! У родителей, которые искренне интересуются жизнью ребенка, не возникает вопросов, где и как он проводит время, не возникает проблем с тем, чтобы провести границу между увлечением и зависимостью - если, конечно, они сами не являются созависимыми. Телевидение и компьютер - такие вещи, которые можно и нужно контролировать. В первую очередь родители сами должны понимать, что существует реальная жизнь, и она должна быть первична для ребенка. Почему возникает проблема с компьютерной зависимостью у подростков? Часто это происходит, оттого что ребенок предоставлен сам себе, родители сидят вечером перед телевизором или тем же компьютером, и ребёнку не предлагается альтернативы, как ещё можно снять напряжение, расслабиться, чем заняться. Самая главная проблема - это человеческая лень. Наркотические вещества, виртуальный мир, азартные игры - самый простой, но опасный способ забыть о проблемах.

Грамотно составленный график дополнительного образования может стать хорошим подспорьем. Но здесь тоже следует быть аккуратным, работа «на износ» приводит к истощению ребёнка, и также может спровоцировать проблемы.

Если у человека сформирован свой взгляд на мир, то риск алкоголизма и наркомании под влиянием «дурной компании» существенно снижается. Очень многое зависит от идеологии человека, от воспитания. Употребление - это не что иное, как ценностная деградация. Причиной может стать протест против существующих порядков в мире, аутоагрессия - то есть действия, направленные на саморазрушение. Если уже есть проблема с тем, что человеку, в том числе подростку, тяжело избавиться от мыслей об употреблении, он ищет тех людей, с кем можно будет это сделать, то непременно нужно обратиться к специалистам, которые могут дать профессиональную консультацию. Есть центры, где работают с несовершеннолетними. Самостоятельно справиться с зависимостью, если проблема уже существует, практически невозможно. Родителям в таком случае необходимо брать ответственность на себя и брать ситуацию в свои руки. Никогда не надо заниматься самолечением, это всегда приводит к очень дурным последствиям, уничтожается любой контакт. Ребенок просто включает защитные механизмы и полностью замыкается в себе. Как обычно действуют родители? С помощью запретов. Агрессия в сторону ребенка, «жёсткие разговоры» не приводят к положительным результатам. Это формирует чувство вины и перекрывает доступ к сознанию ребенка. Повторюсь, если проблема уже есть - обязательно участие специалистов! К сожалению, в нашем обществе не принято просить помощи, обращаются тогда, когда уже может быть поздно.

Можно выделить несколько причин формирования зависимостей. Первая и главная причина, на мой взгляд, это дисфункциональность в семье, то есть семья, которая не справляется с функцией защиты и предоставления нормальных условий для развития ребёнка. Не случайно говорят, что наркомания - это семейная болезнь, и в большинстве случаев основа для зависимостей формируется именно в семье. Различные формы неправильных отношений в семье: это и гиперопека, когда родители стремятся контролировать каждый шаг ребенка, и гипоопека, то есть отсутствие любви, некая холодность в отношениях между членами семьи. Когда человек не получает любви в своей семье, он пытается заполнить эту пустоту, и приходит либо улица, либо Интернет, где предлагается упрощенный выход из состояния детско-юношеского кризиса.

Вторая причина, это, несомненно, влияние среды. В Священном Писании сказано, что «С преподобным преподобен будеши <...> и со строптивым развратишися» (Пс.17:26-27) Очень многое зависит от окружения, в которое попадает молодой человек.

Третья причина, актуальная для нашей страны, это генетическая предрасположенность к употреблению тех или иных веществ. Некоторые народы имеют крайне низкую устойчивость к воздействию психоактивных веществ - например, североамериканские индейцы или народы нашего крайнего севера. У них в очень короткий срок формируется зависимость. У русских людей также низкая устойчивость организма в этом плане.

Всякое явление в жизни человека и общества в целом в церкви оценивается с точки зрения пользы или вреда. Всякое дерево познается по плодам. Мы можем видеть, какие плоды от употребления алкоголя, наркотиков, сигарет, компьютерной зависимости и игромании. Плоды, разрушающие все сферы человеческой жизни - социальную, физическую, духовную. Отрицательно относится церковь ко всякого рода физическому и духовному опьянению. В этом состоянии человек перестает адекватно оценивать ситуацию, воспринимать действительность, стирается грань между добром и злом. Без трезвенного взгляда на мир не может быть духовного совершенствования. Греховная страсть поглощает человека. Забирает всё пространство его души, делает его рабом этой страшной болезни.

Работа церкви ведется в двух направлениях - профилактика и реабилитация. Первичная профилактика - это пропаганда здорового образа жизни. Это встречи, общение с молодёжью, кинопросмотры и обсуждения, спортивные мероприятия, выезды. Церковь всеми возможными способами стремится организовать досуг - воскресные школы, культурные мероприятия для молодёжи - и не допустить молодого человека до употребления. Главная, на мой взгляд, задача церкви и государства, это не реабилитация, а первичная профилактика. Реабилитация, к сожалению, имеет довольно низкий коэффициент полезного действия. Есть разные реабилитационные центры, программы, но все специалисты сходятся в том, что процент полного выздоровления невелик, порядка десяти процентов людей справляются с этим недугом. Наша программа действует шесть лет, и за это время мы похоронили несколько десятков людей, прошедших реабилитацию. Это не только передозировка, но и несчастные случаи. Человек, имевший проблемы с того или иного рода зависимостью, попадает в группу риска. Очень сложно найти ориентир, выбраться из состояния зависимости. Конечно, есть периоды ремиссии, человек может очень долго не употреблять, но спустя несколько лет или даже десятков лет сорваться. Поэтому главная задача - это профилактика.

Реабилитация, конечно, тоже необходима. Мы имеем стационарные реабилитационные центры, консультационные пункты при храмах. В Нижегородской митрополии на данный момент имеется четыре реабилитационных центра: около Кстово в селе Семеть, в посёлке Сергейцево Сосновского района, в посёлке Центральном Володарского района есть мужские реабилитационные центры, а также подконтрольный нам центр в селе Гришино Владимирской области.

Важная задача, которую ставит перед собой церковь - это создание трезвенного пространства в обществе. Проблема ведь не только в том, чтобы человек прошел реабилитацию. Он может успешно пройти этот этап, но когда он возвращается в общество, он встречается с друзьями, с которыми употреблял, с созависимыми родителями, которые неверно себя ведут, и вместо того, чтобы помочь ребенку выздоравливать, толкают его на очередной срыв. Мы создаем необходимое трезвенное пространство, куда может войти любой, кто желает сохранить свою трезвость. Организуются различные мероприятия, например, каждый Великий пост мы даём обет трезвости, причём делают это не только зависимые люди, но и их родственники. Культурные мероприятия, трезвые пикники - таким образом зависимые люди учатся проводить время, общаться, веселиться без психоактивных веществ. Это я считаю самым главным, чтобы человек, пришедший в состояние ремиссии, мог в этом состоянии остаться.

В церковь за помощью приходят, как правило, близкие: мама, сестра, жена зависимого человека. Через какое-то время появляется и сам зависимый. Обращаться лучше к священнику, который знает, как работать с проблемами зависимости. Мы начинаем работу, человек посещает молебен, присутствует на группах, и после этого, если он желает, мы направляем его на реабилитацию. Приходят как верующие, так и неверующие. У нас православный реабилитационный центр, и процесс реабилитации организован в соответствии с православным учением. Я уже говорил, что человеку не всегда удается сохранить состояние трезвости после реабилитации, и стоит признать печальный факт, что иногда «срываются», но, как правило, происходит стопроцентное воцерковление наших воспитанников. Они приходят неверующие, невоцерковленные, не знающие ничего о Боге, но общение со своими собратьями, со священнослужителями, с православными психологами накладывает неизгладимый отпечаток. И в дальнейшем, даже если они возвращаются к употреблению, они уже знают, куда можно обратиться за помощью, и многие становятся нашими прихожанами. Наши двери открыты для всех.

Полностью поддерживаю, что необходимо обращение к специалистам по работе с зависимыми, если проблема появилась в вашей семье.

Главная профилактика - это атмосфера любви в семье. Если в семье хорошо, есть понимание, есть гармония, налажен диалог, то внешние влияния не будут достигать сердца ребёнка, он не будет искать суррогатную любовь на стороне. Необходима работа над восстановлением отношений в семье. Важное место занимает и культурное развитие ребёнка. Мне хотелось бы привести цитату современного подвижника благочестия иеромонаха Серафима Роуза: «Ребенок, с детства приученный к классической музыке, развившийся под ее влиянием, не подвергается искушениям грубого ритма рока, современной псевдомузыки в той мере, в какой подвергаются им те, кто вырос без музыкального воспитания. Хорошее музыкальное воспитание, по словам оптинских старцев, очищает душу и приготовляет ее к принятию духовных впечатлений.

Ребенок, который знает кое-что о мировой истории, и особенно о христианской, о том, как люди жили и мыслили, в какие западни они попадали, уклоняясь от Бога и Его заповедей, и какую славную и достойную жизнь они вели, когда были Ему верны, сможет правильно судить о жизни и философии нашего времени и не станет слепо следовать за «учителями» века сего».

То есть, ребёнку должна быть предоставлена положительная альтернатива. Необходимо серьезное внимание со стороны родителей, а не откуп от детей материальными благами. Если в семье всё хорошо, к влиянию среды у ребёнка сложится иммунитет. Получив должное воспитание, подросток сам не захочет связываться с дурной компанией, ему не будет это интересно. И, конечно, молитва родителей имеет большую силу, Божий покров поможет уберечь ребёнка.