Как готовить себя к родам

Не к месту может, но тут читала статью, про то как готовить себя к родам.

вот тут http://mamka.ru/8205-v-ozhidanii-rodov.html

Мне особенно понравился последний абзац:

"Одним мудрым, психологически грамотным способом приближения родов является традиционный народный способ вязания (шитья или вышивания) для ребенка какой-либо вещи с установкой «рожу, когда завершу». Вложенная в изделие мамина любовь лучше всего готовит к родам обоих. Готовую вещь обычно кладут в детскую люльку или на то место, где будет спать малыш, и в течение нескольких дней… роды начинаются!"

Мне надо метрику закончить, вот в чем дело-то!