У кого спкя, инсулинорезестенстность, нарушение обмена вв.
Здравствуйте! Кто живёт без метформина, глюкофажа и подобных препаратов? Пила 2 года улучшения не увидела кроме скачков сахара в них, и приступов предобморочного состояние, вес нее уменьшился, улучшений не увидела. Улучшения на инозитол, хром ,барберин. Месяц отменила все что пила годами, так как давление почечное высокое было. Итог 3 недели хорошо, опять приступы предобморочное, устала от препаратов. Месячные без вызова не идут год. Подскажите кто не пил эти препараты как выходили из ситуации? Может врача в Алматы посоветуете ? Морально устала от горы лекарств и все бестолку. Благодарю, всем крепкого здоровья!
Лучший ответ
Анастасия
СПКЯ, инсулинорезистентность у меня. Ну, естественно, с этим и обмен веществ нарушен. Лекарства, естественно, не помогут. Они как дополнение идут.
Хотите избавиться от проблем? Снимайте вес. Правильное питание вам в помощь. Как начнёте правильно питаться, считать КБЖУ, тогда можно подключить и берберин, и хром, и мио-инозитол, и альфа-липоевую кислоту, витамин D.
Уйдёт вес, уйдут проблемы. По-другому вы это не решите. Обходной двери в виде лекарств нет. Только правильное питание и снижение веса.
Я это начала делать и за полтора месяца у меня улучшилось все. Ну и естественно с этими всеми хорошими улучшениями я ещё и забеременела. Потому что и цикл нормализовался, по женски стало все цвести, а не гаснуть.
Берите себя в руки и дерзайте
24.09.2025
Ответить
Алекса
Анастасия , Здравствуйте! Дело в том что я на пп уже 4 года, да бывают срывы без этого не как. Ну где то полгода держусь потом бывает срыв на неделю две и по новой. Сладкое уже практически не ем , кбжу 2 года держала на в начале на 1500 кал во время гв год , похудела на 5 кг и все вес стоял стоял и начал расти через диетолога, затем перешла сейчас на технику тарелки разделения или как она называется! Тоже самое вес стоит , сейчас все прекратила пить поправилась на 3 кг. Уже что только не пробовала , пробовала и на чисто белковой еде сидеть первые 2 недели вес снижается потом возращается при том что тоже самое питание. Спорт 4 раза в неделю,но когда болею желаю перерыв. Все нормализуется когда стуками напролет плаваю в море заграницей, там сразу -10 кг а бывает и больше в минус, сразу все налаживается и сон и все. А как приезжаю домой все по новой бессонница ,вес ,и куча проблем со здоровьем. Ездием заграницу 3 раза в год по месяцу. Но уже и от перелетов устали, решили временно год передых сделать. Нарушен обмен это факт, и как лепидошрвмма высокая. Я уже устала от ПП, от постоянно подсчёта , от гостей препаратов от всего! Не худеется от слова совсем. Даже пробовала 2 года назад есть 900-1000 кал ещё больше набрала ещё , при этом я не голодала мне этого хватало но все наоборот. Очень обидно, столько усилий, столько потраченных денег, столько ограничений, столько травила себя препаратами и все бестолку 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭. Большое спасибо 💝
24.09.2025
Ответить
Анастасия
Алекса, ну вообще, когда не худеется, всегда дело в еде. Если разрешите, я вам могу посоветовать хорошего нутрициолога, как раз который работает с инсулинорезистентностью. Вы ему всё расскажете: сколько едите, что принимали.
25.09.2025
Ответить
Дарья
Я один в один с такими же диагнозами. Месячные такая же история. Я забила давно, ничего не пила. Если честно устала, и я наоборот, начинаю пить лекарства! 😐 Надеюсь мне будет не так плохо, как получилось у Вас 😔
Вес не уменьшился, Вы соблюдали пп?
24.09.2025
Ответить
Алекса
Дарья, здравствуйте! Описала выше ! Что только уже не пробовала ,и калории кбжу,подсчет каждый грам год сидела нифига, и сейчас на ПП техника тарелки, тоже самое , спорт 4 раза в неделю куча препаратов и ТД все бестолку. Помогает только когда на море месяц каждый день плаваю тогда и худею и все налаживается и даже там нет месячных , я ужасно устала от препаратов горстями бесит жесть.
24.09.2025
Ответить
Алекса
Дарья, дай бог вам избавится от этой проблемы, дай бог что бы все помогло. 🙏🏽🧿
24.09.2025
Ответить