Мои фирменные салаты

Равными долями: курица филе/индейка, язык говяжий, говядина отварная, ветчина

Маринованное шампиньоны (либо свои, либо развесные- брать те что остренькие с чесночком, баночные немного пресноваты)

1-2 зубчика чеснока

Секрет: все мясо порезать длинной соломкой, чем длиннее тем лучше, а шампиньоны тонкими ломтиками-листочками

Приправить майонезом.

Салат дальневосточный:

Слоями на тарелку кладем следующие продукты, когда будем раскладываешь все перемешается

Слой 1 - Салат айсберг рвем руками (так сочнее) кусочками 2х2 где-то

Сверху присыпаем не толстым слоем кукурузой баночной

Слой2 - Крабовое мясо/ палочки режем 2 упаковки не меньше

Слой3 - Перец по половинке желтого и красного или оранжевого режем мелкими кубиками

Слой 4 - Помидоры черри режем четвертинками (желательно предварительно снять кожу, если она жесткая), можно просто мясистые помидоры сладкие порезать кубиками

Шаг 5 ф Готовим соус по пол стакана майонез и кетчуп+ пол чайной ложки готовой горчицы перемешивем и поливаем красивенько

Я обычно спиральку поверх салата рисую

Хорошо подавать на большой плоской тарелке(чтобы слои не толстым были и всем всего досталось) или в стекленном салатнике, но тогда соусом желательно сбрызнуты каждый слой.

Салат с черносливом тонус

Китайская капуста, горсть чернослива предварительно замоченая, куриная грудка, яблоко кисло-сладкое (по вкусу, можно и не класть), большая щепотка толченых грецких орехов. Заправка оливковое масло с гранатовым соусом.

Салат фитнес

Ингредиенты по мере убывания: морковь, яблоко, сельдерей черешковый

Можно добавить кедровые орешки, или распаренный изюм щепоть

Салат со слейками

Стейк на гриль средней обжарки стругаем, соус из-под сшей-ка оставляем на заправку,

Листы Романо без жестких частей рвем руками, пара крупных редисок кружечками тоненькими, авокадо среднеспело-спелый пластинами размером с пол кружочка редиски и чуть толще. Бросаем на тарелку и сбрызгиваем мясной подливой от стейка. Ням))

Салат а-ля-мексикано

Курица грудка. Китайская капуста немного,цветной перец красный и желтый и немного зеленого. Все режем стружкой. Заправляем майонезом.

Ну и привычное