Хотела написать этот пост в субботу,ну да ладно будет значит еще один :) всем интересующимся под кат:
Итак: идет 4 день моей диеты иии я такая счастливая,вот прям честно. Чувствую свою уверенность на все 100%,как когда-то когда похудела на 17 кг. Муж жарит-парит-ест,дочь кормлю,вкусняшек полон дом,а я занимаюсь спортом и не ем :) на сколько я уже похудела напишу в субботу,но обещаю вы будете в шоке. Такой вот позитивный пост :) Про спорт:занимаюсь урывками,так как одна с малышкой ну и вечером,когда муж приходит. А так же скачала шагомер и прохожу по 9,5 км в день с коляской. А так же через день делаю маски на лицо и через 4 на волосы, это я так к слову о том что взялась за себя. Как же я хочу к свадьбе сестры мужа влезть в платье не со скрипом как в прошлый раз :) Ну вообщем отчет большой ждите в субботу :)
Я взялась за себя :)
Здорово,умница! Удачи тебе!! А что за диета? Какой спорт?
0
17.03.2015
Ответить
Я бы не назвала это диетой. Когда два года назад я так похудела на 17 кг мне пришлось жить так до беременности,но мне было очень легко. Я ем абсолютно все что захочу один раз в день в 8 утра. Дальше все. Только вода. Спорт возможный дома с ребенком :) Качаю пресс,прыгаю,кручу обруч,мази ногами, качаю спину, отжимаюсь, приседаю ну и так по мелочи. Спасибо большое за поддержку :) надеюсь в лето войти с минусом в килограмм 6-7 (держу кулачки)
0
17.03.2015
Ответить