Снегурочка

Не то что бы хвастаюсь просто хочу стремиться дальше))) Когда я становилась на учет я весила 61,900кг на последнем плановом осмотре я весила 77,700кг и того я набрала за всю беременность 15,800кг . Сейчас я вешу 60кг(уже на 1,900кг меньше) Хочу сбросить вес до 55кг. Хотелось бы уточнить что на диете я не сидела, но помоему мой вес стал, подскажите какую нибудь диету но только с тем учетом что я смогу дальше кормить грудью.