Одна из необходимых добавок в наши дни!
"Валериана общеукрепляющее, противоастеническое, антиневротическое, стресслимитирующее средство.
Показания к применению у валерианы огромные: увеличивает способность к зачатию, показана при преждевременном климаксе, нарушениях менструального цикла, применяется при сахарном и несахарном диабете, нарушении работы щитовидной железы, бронхолегочных заболеваниях, туберкулезе, эпилепсии, цереброваскулярной патологии, рассеянном склерозе, панических атаках, снижении памяти, недостаточности кровообращения, пароксизмальная тахикардии, аритмиях вообще, альгоменорее, мигрени" (Барнаулов О.Д.-доктор медицинских наук, фармаколог-фитотерапевт, автор многочисленных книг и более 300 научных статей. В Институте Мозга он работал 20 лет в лаборатории академика Н.П. Бехтеревой).
Капсулы очень сильно пахнут валерьянкой, но только при открытии банки. Хотя моя собака вечно норовит засунуть свой нос в шкафчик, где стоит баночка, а уж если открыть, с ума сходит. Котопёс))) А может она что-то, да понимает в пользе!:)
Это моя вторая валерьяна с айхерб, разницы между этой и от Sundown Naturals не заметила, хороши обе! С аптечной ни идёт ни в какое сравнение. Можно пить курсами, но работает и в качестве одноразового экстренного применения, когда нужно успокоиться. Я начала пить её именно курсом, как советовал Барнаулов, выдержку из его статьи я привела выше. Показаний для курса много, неоднократно читала рекомендации и в других научных статьях. Например для улучшения кровообращения мозга эффект начинает ощущаться не ранее, чем через два месяца.
Мама троих (29 лет, 18 лет, 15 лет)