
Хочу рассказать вам и показать добавки, которые я принимаю. Почти всё с Айхерб. Это то, что я пью сейчас и планирую пропить ещё несколько месяцев, плюс-минус. Что-то буду добавлять, корректировать, но база остаётся неизменной. О ней сегодня и расскажу.
Летом я ничего постоянно не принимаю, даже свой любимый коллаген. Ну может если только что либо как экстренную помощь или при каких то проблемах, например энзимы, прополис, пробиотики, противовирусное и т. д. С осени и по май месяц я уже несколько лет принимаю добавки и благодаря им избавилась от многих проблем.
На этом фото то, что принимаю постоянно и буду пить ещё несколько месяцев точно. Какие то дольше, какие то добавки уберу пораньше на время и добавлю новые.
Например Таурин, Пробиотик, Венотоник я пропью ещё месяц и заменю на другие препараты. Повторю их следующим курсом месяца через два после окончания приёма.
Лецитин ещё месяца два планирую принимать. Потом перерыв и возобновлю, когда настанет время.
А вот Коллаген , Карнитин, Трифалу, Омегу, Витамин д3, Ячмень и прополис я буду пить постоянно до весны.
Приёмы у меня разбиты на четыре этапа-утро, день, вечер и перед сном.
Очень хорошее средство для лечения сухих и обветренных губ.
Не могу молчать, может кто не заметил. Но до завтра (до19 по Москве), на этот замечательный набор из трёх масел скидка 64%.
Его цена 21,24$ без скидки и со скидкой 8,99$!! Если введёте в корзине код BLG553, то приплюсуется ещё скидка-5% на всю корзину!...
Очень мне понравилась эта сыворотка, использую этим летом в качестве дневного увлажняющего ухода и одновременно защиты.
До вечера среды на этот крем действует скидка-10%

Andalou Naturals, Сыворотка для лица, SPF 30, предотвращает старение, без запаха, 2 жидк. унц. (58 мл)
1. Очень классные таблетки, которые я впервые попробовала этой зимой. Теперь они постоянно в моей аптечке! Средство для успокоения кишечно-желудочного тракта. Помогают от боли в желудке, при переедании, при гастрите.
2. Солнцезащитный крем для лица. Пользуюсь с мая, очень и очень нравится! Кожу не выбеливает, не жирнит, не блестит. Распределяется очень хорошо и не скатывается на коже. Защищает от солнечных лучей. Идеальный крем, пока самый лучший из всех, что у меня есть.
3. Антивозрастная сыворотка из ниацинамида с гиалуроновой кислотой, витамином Е. Нравится, пользуюсь около месяца. Хорошо наносить и вечером, успокаивает кожу и утром под фильтр.
4. Лютеин для глаз беру часто. Покупаю обычно разный, такой впервые и он нам очень понравился. Состав очень хороший -лютеин 20 мг, зеаксантин 4 мг. Пропили месяц, взяла ещё две на лето. Лютеин и чернику пьём постоянно, почти не делаем перерыва, по рекомендации офтальмолога.
Пока не соберу
Скидка 10% до вечера среды 21 июня плюс 10% на корзину от 60 долларов до вечера понедельника по промокоду SummerRU. Плюс скидка по коду BLG553-5%
Все скидки суммируются.

Simply Organic, Гарам масала, 3 унции (85 г)
От производителя:
Используется индийскими поварами в основном в качестве приправы для мяса или птицы. Часто добавляется непосредственно перед подачей блюда на стол, а не в процессе приготовления. Рецепты смеси масала различаются в зависимости от региона, а также самих поваров, которые по мере необходимости изобретают новый вид масала для каждого блюда. Эта смесь с насыщенным, слегка сладковатым вкусом спасет вас на этом этапе и одновременно придаст истинный индийский аромат вашему кулинарному творению.
Универсальная, умеренно острая индийская приправа Гарам масала - традиционный ингредиент в таких блюдах индийской кухни, как тандури, самса, корма и дхал.
Рекомендации по Применению
Добавляйте в супы и рагу.
Натирайте мясо и птицу перед обжаркой или посыпьте перед подачей на стол.
Для приготовления простого индийского супа дхал соедините с приготовленной чечевицей.
Смешайте с небольшим количеством воды до образования густой массы. Подавайте в качестве соуса к блюдам из мяса, рыбы и птицы.
Смешайте с размягченным маслом или посыпьте приготовленную зеленую фасоль, пастернак, картофель, морковь или кабачок.
Добавьте в сметану или йогурт, чтобы приготовить соус, или посыпьте печеный картофель.
Добавляйте в соусы для мяса и птицы, основу которых составляет лук.
Добавляйте в плов и другие блюда из злаков.
Приготовьте на скорую руку освежающую индийскую раита: смешайте нарезанный огурец с обычным йогуртом, приправленным Гарам масала. Подавайте с острыми блюдами. (Вы можете добавить вместо других овощей, например, огурцов, и даже фруктов, таких как манго или бананы).
В первую очередь для меня эта смесь прекрасный способ согреться зимой или избавиться от начинающей простуды. Добавляю её в чай, и согревающий напиток готов. Плюс лимон туда, мёд и при простуде или гриппе-отличное средство. Но на первом месте у меня чай с молоком! Завариваю чай, добавляю масалу и заливаю молоком. Бесподобно!
В составе кардамон, гвоздика, чёрный перец, тмин, кориандр, корица. Все ингредиенты органические.
Конечно, использую её не только для чая, но и в приготовлении блюд.
Отлично мариновать с ней мясо и птицу. Добавлять в овощи, в картошку, в плов, в рис, для бобовых. Экспериментировать можно много!
Нравится тем, что эта смесь не горит во рту, как перец, а согревает; такая мягкая пряная согревающая острота.
Добавляю и в выпечку, зимой пекла пироги и пряники, аромат на всю квартиру бесподобный!
Рекомендую!


