Для чего вообще нужны вагинальные шарики?
Я о них вообще не думала, пока мне не рассказала гинеколог, что есть эффективные упражнения, которые помогают восстановиться после родов быстрее + можно использовать дополнительный тренажер - вагинальные шарики.
Для чего же нужны вагинальные шарики? Они нужны для женского здоровья, тренировки с ними предотвращают много женских проблем, например:
-снижение эрогенной чувствительности
-хлюпающие звуки во время интима
-недержание мочи
-болевые ощущения во время интима
-опущение матки
Плюс шариков, что тренироваться с ними можно когда угодно и где угодно, простое хождение с ними уже укрепляет внутренние мышцы.
По совету врача я смотрела шарики разного веса и для начинающих. Шариков интернет выдает огроомнейший выбор)
Я не ждала, что настолько разные они бывают:
-из разных материалов: силиконовые, металлические, латексные, пластиковые и даже стеклянные
-разной формы: круглой и яйцевидной
-с разными поверхностями: гладкой, рельефной, с пупырышками, с шипами
-простые и со смещенным центром тяжести
-обычные и с виброэффектом
В итоге я остановилась на комплекте шариков Ladys secret.
Они разного веса, и как приятный бонус в комплекте есть шарик с разными виброрежимами.
В комплекте у них есть все необходимое, зарядка, пульт, силиконовые нити.
Нити 2 штуки на 1 и на 2 шарика, их можно компоновать как нужно для тренировки и переставлять местами. Шарик в нити держится очень плотно.
Пульт ДУ небольшой и простой, он переключает режимы на небольшом расстоянии
Хвостики у нити достаточно длинные, вытаскиваются шарики за них легко, нить при ходьбе не мешается.
Кнопочка включения на виброшарике защищена от влаги
Сами шарики металлические
Чем мне еще понравились эти шарики, что я пообщалась с продавцом на озон он сразу мне подсказал, что с шариками нужно использовать лубрикант и дезинфицировать шарики перед тренировками удобно клинером-спреем. Плюс, что в подарок мне прислали еще какие упражнения можно делать с шариками.
Я уже занимаюсь с 2 шариками сразу, хотя начинала с одного. За 3 месяца тренировок, я полностью восстановила тонус интимной мускулатуры. Муж в восторге, говорит «как будто и не рожала». И чем я довольна больше всего, что больше нет недержания мочи даже при чихе, хотя у меня была такая проблемка и до родов.
Тренировку с шариками очень рекомендую, она не требует много времени и сил, и плюс она очень приятная.
