Метод Эстивиля и наш опыт
Вот и настала Та точка кипения когда я боюсь наступления ночного сна. Я не помню когда я высыпалась в последний раз, да и дневные сны тоже не сахар. Я приучила ребенка засыпать, засыпать рядом с собой и вот тут была моя ошибка. Хотя почему? Ребенок запоминал, что засыпал рядом с тетей теплой и базой еды рядом, а тут бац и никого. Как так??? Вот так и у нас случилась беда. Днем 3 сна по часу в среднем и на всех необходимо мое присутствие, я не могла покушать даже, молчу о других необходимостях. Но самое ужасное было ночью. Часов с 2 начинался прям ад. Ребенок постоянно просыпался, ел (мы на Гв), в придачу еще и пинался. Полный набор. И вот оставшиеся 5 часов мы с мужем спали уже хреновато.
По утрам первой мыслью было "закатайте меня в асфальт, может хоть там высплюсь". В принципе и это я готова была стерпеть пока не случилось какое-то изменение и ребенок ночью не ел, а теребил мне соски. Сосал с такой силой, что просыпался муж. Ребенок потом успокаивался, а я от боли час могла еще лежать и жалеть себя. Я все чаще начала замечать осознанное нытье для получение чего-либо и еще сделала вывод, что ночью кормления уже тоже не нужны. Вот тут я и вспомнила про метод испанца. Было решено внедрять метод после ознакомления с разными мнениями, отзывами. Так случился наш первый день и ночь.
Эксперимент начала с последнего дневного сна. Суть метода заключается в том, что ребенка необходимо укладывать спать и заходить через определенные промежутки времени. Трогать, идти на поводу и что-либо другое нежелательно.
На фото присутствуют шарики-это значит я подходила. Сколько спал, через сколько заснул вписано. Грустный смайлики- это значит ревели сразу. Считается первый лень самый тяжелый, самый стрессовый. У нас нет:)
Ночью в 2-51 случился первый подъем. Я засекла время и вышла на кухню. Через 2 минуты плача прилетел наш папа и начал мне говорить о том какие бедные соседи, что они не обязаны слушать как плачет ребенок в 3 часа ночи. Последующие 45 минут я рассказывала мужу, что мне откровенно плевать на соседей. Я 3 года слушаю соседей снизу, как в 7 утра мама собирает детей криками, вечер такими де криками тоже учит их. Я молчу про игру на фортепиано в 7-30 утра и 10 вечера. Соседи сбоку по вечерам разборки устраивали. Там такой хай стоит тогда. Соседи по площадке как раз на выходных тоже гульбенели все выходные. В субботу с утра я слушала выживание дверей. В общем это еще лайт истории которые сходу могу написать.
Возвращаемся к нашей первой ночи. Ребенок не унимался, муж тоже. Сказав спасибо ему за поддержку отдала ребенка и сказала до утра меня не трогать тогда. И таки до утра ребенок спал. Он более не просыпался, не дрыгался, а спал! Да и проснулся нормально. Тут и настал наш день второй!
Вот они наши шарики родимые, красненькие, ...после первой ночи у меня остался мягко говоря осадочек. Я злилась на мужа, что сдался, что сомневался, что поставил под сомнения все то о чем я говорила касательно этого метода. Но в 7 утра он ушлепал на работу, а я осталась одна и могла приступить к очередному внедрению этого метода.
С первой укладки на дневной сон прям понеслась жара с шарами. Их тьма просто, но я не сдавалась, сын в принципе тоже. Я в очередной раз дала ему теплый компот и о чудо:)))) снова компот поборов ребенка и и сын тихо засопел. Тут я окончательно взяла себе на заметку, что компот надо раньше давать:)
Второй день мне запомнился еще тем, что я впервые заплакала из-за этого метода. Ростки заснул после 4 подхода к нему, плакал не сильно, но плакал. Сильного рева не стояло уже. Даже молчал и рассказывал кроватку. Заснул как и прежде с бутылочкой, но вот как заснул... Когда я зашла я обнаружила его попрек кроватки у бортика возле которого стоял и звал меня и мне стало так его жалко. Я сидела и просто ревела. Мне стало настолько жалко ребенка, что тут была готова плюнуть на этот метод я, но муж поддержал. Ночь ребенок провел со мной. Я перед ожила его к себе и предлагала через время компот или соску. Этого Ростику хватало и мы продрыхли аж до 7-17 утра. Это для него поздний весьма подъем!
День третий. Я считала, что самое страшные попытки укладывания уже позади, но я ошибалась. Третий день мне запомнился первым укладыванием спать. Я не отметила, но напишу. Уснул Ростик буквально минут через 8 и поспал злосчастные 12 минут, а потом резко проснулся и каааааак понеслась душа во все возможные места. Я была в отчаянии, муж все спрашивал когда надо подходить, ребенок требовал внимания. Рева в час давно не слышала. Компот не помогал.
Вечером ребенок уснул в позе которая так меня расстроила в конце второго дня, но я просто укрыла ребенка и напомнили себе для чего мы все это затеяли. Прийдя через часик к сыну я обнаружила вражеский запах каках. Я готова была проваливаться сквозь землю. Мне так не хотелось будить его, но мысль о по красневшей попе не давала мне покоя и мы решили не дожидаться пока проснется, а помыть ребенка быстрее. Включили свет в ванной, полотенце была на готове, но в самый последний момент решили испытать в который раз судьбу и попробовать пере одеть ребенка пока он спит. Вооружавшись влажными салфетками. 2 ниндзя приступили к операции. Мы были хитры, смелы и дышали через раз вообще:)))) и вуаля впервые за. 9,5 месяцев у нас это получилось!!!!! Это была наша маленькая победа:))
На четвертый день случилось изменение в режиме дня и вместо привычных 3 раз Ростик поспал только 2 раза. Если дня это не мешало, то вечером это далось нам с лихвой. Рев стоял такой, что угомонить ком потом не удавалось. Укачала компотом, своей песней и рукой на лбу. Отрубон у ребенка случился моментальный, будто и не орал как резаный до этого. Ночью попытки проснуться уже были толко 2! Только 2 попытки!!! Да это же уже раша маленькая победа. Я начала высыпаться. А еще обратите внимание, что проснулся снова после 7. И проснулся в хорошем настроении.
День пятый, полет отличный👍👍👍 шариков нет, а это значит ребенок тихо засыпал без меня. Спасибо ему за понимание. Стоит отметить , что и я лучше стала понимать его потребности.
Один дневно сон шестого дня провели на улице. Не вписала. На улице засыпает уже без проблем. Тоже есть схема одна😄😄😄 утром после 6 ночи проснулся раньше из-за мамы ставшей в туалет😞
К сожалению к концу нашего опыта случилось неожиданное, а именно очередной зу. Про температурил разок и весь седьмой день и ночь провели не в самом лучшем сне. Особенно ночь:(
Можно сделать вывод, что метод помогает. Но надо помнить и о потребностей ребенка и его желаниях. Я не следовала на все 100% по указаниям, я вносила свои поправки. Но даже за неделю ребенок начал засыпать сам и качество ночных снов улучшалось. Седьмой день сговнялся из-за зубов:(