Немного начинается ощущаться спина. Не болит, тьфу-тьфу-тьфу, но малость тянет. Сигнал, что пора покупать бандаж, наверное:) Живот растет не по дням, а по часам - посмотрела на себя в зеркало, неудивительно, что спина побаливает, она так выгнулась непривычно. Но ничего, организм приспособится - то же самое было с дыханием: однажды я поймала себя на том, что тяжело дышу и не хватает воздуха, но через пару дней все прошло - организм научился справляться. Конечно, на поздних сроках привыкай-не привыкай, все равно от пыхтения никуда не деться, наверное) Но ничего, все будет хорошо.
Вологда
20 недель 2 дня
Санкт-Петербург
У меня недель с 14 болела так, что прямо не разогнуться, когда встаешь откуда-нибудь, особенно с дивана или чего-нибудь мягкого, где при сидении на спину нагрузки нет. А живота на этом сроке вообще не было. Сейчас продолжает побаливать, но заметно меньше. Бандаж не хочу, по крайней мере пока. Боюсь, от него мышцы вообще атрофируются ((( Думаю, может гимнастику какую стоит делать...?
0
23.10.2014
Ответить
Вологда
Моя подруга носила бандаж с 15 недели, с мышцами порядок. А почему они должны атрофироваться? Бандаж же не снимает всей нагрузки, а только поддерживает..
Мне в добеременном состоянии от спины йога очень хорошо помогала, а сейчас — теплая ванна с солью.
0
24.10.2014
Ответить