Издревле считается, что человеческое здоровье - это один из самых главных его активов, и единожды утратив, вернуть его будет весьма затруднительно. Но часто ли мы ухудшаем свое здоровье осознанно? И не стоит ли начать наблюдение за ним с того самого отрезка жизни, который все мы проводит в бессознательном состоянии, то есть, во сне?
Естественно, самым лучшим способом обезопасить себя от постоянной усталости по утрам, разбитости, переутомления шейного отдела позвоночника, и защемления нервов станет приобретение качественных постельных принадлежностей. В том числе - хорошей ортопедической подушки. Она называется так, потому что в ее функции входит не только «сделать владельцу мягко», но еще и очень надежно зафиксировать все изгибы тела человека. Так, чтобы мышцы шеи во сне могли расслабиться. Естественно, нельзя перекладывать всю работу на подушку, придется изначально подобрать ее правильный размер, высоту, упругость, количество наполнителя... Кстати, о наполнителе. Сейчас мы вам расскажем, почему сегодня все вокруг обожают гречишную лузгу.
Известно, что обыкновенная (сиречь, перьевая) подушка умеет сохранять тепло, и дышать. Или не умеет, смотря, какие перья. Впрочем, эти качества - скорее минусы, чем плюсы, поскольку подобные условия актуальны вовсе не для удобства человека, а для размножения внутри подушки разнообразных паразитических клещей. Что же касается лузги, то каждая порция наполнителя для ортопедических подушек проходит тщательную обработку. В результате, лузга не только не деформируется со временем, но еще и не позволяет размножаться в наполнителе клещам и скапливаться пыли.
Японцы (изобретатели таких подушек с лузгой) утверждают, что если у человека больная шея, он проживет мало. И тому есть медицинское обоснование - когда в шейном отделе на протяжении трети всей жизни регулярно нарушается кровообращение, человек непременно начинает ощущать последствия - мигрень, бессонницу, а в какой-то роковой момент даже инсульт.
Но если вовремя позаботиться о том, чтобы под шеей ночами лежала анатомически правильная подушка (ортопедическая, поддерживающая все мышцы в расслабленном состоянии), то можно автоматически дать своему организму желанную передышку. дело в том, что по форме гречишная шелуха пирамидальна. И когда тело контактирует с таким наполнителем сквозь чехол подушки, лузга совершает микро-массаж головы и мышц шеи. Именно этому свойству подушки вы будете обязаны бодростью и зарядом энергии, который ощутите, открыв глаза на утро.
Между прочим, в Японии подушка из гречишной лузги имеет еще одно название - «императорская». Собственно, секрет названия прост - комфорт такой подушки был по достоинству оценен самыми высокопоставленными особами.
Самый главный секрет такой подушки состоит в том, что, сколько бы человек не поворачивался во время сна, его спины и шея останутся полностью расслаблены. А позвоночник - идеально выровнен. Если учесть, что за ночь человек, в среднем, переворачивается до полусотни раз, вы можете представить себе, насколько облегчает жизнь подушка с таким наполнителем.