Как включить беременные мозги....?!

Тань, вот у тебя 3-4 недели назад был восторженный пост про серию видео "Естественные роды", ведёт акушер-гинеколог перинатальный психолог Александр Кабаса. Ты их все посмотрела? Там же все ответы есть! Забыла - пересмотри)))) Если этого мало, то вспомни он рекомендовал к прочтению книгу "Роды без страха" автор Грантли Дик-рид. Сама сейчас читаю. На мой взгляд - это лучше всяких курсов сформирует твоё представление о всей беременности, родах и первых месяцах жизни крохи. Написано, может, слегка с излишком мед.терминов для обычного человека, но зато все процессы становятся ясны, лучше поймёшь своё тело и роды с такой подготовкой пройдут гораздо легче. Я сама ещё хожу на йогу, как раз суставы начали мягчать под действием всяких там женских гормонов и тело хорошо поддаётся растяжкам и расслаблению, что очень пригодится как в родах, так и на последних неделях, когда многим становится совсем уж тяжко носить свой животик. В бассейн тоже хочу, но мне лень)))))))

Ну с первой дочкой я разве что роддом выбирала серьезно. На курсы откровенно забила и не жалею. Как с дочкой обращаться, показали непосредственно на дочке))). ГВ тоже лучше осваивать с ГВ-консультантом и тоже непосредственно на ребенке). Касательно родов мне вполне хватило интернетовских "знаний".

А вот сейчас даже роддом не могу себя заставить выбрать. И контракт лень заключать. Вот на обменке написали номер скорой, когда время прийдет, хочется позвонить и отправится, куда скорая повезет. И всеее. Лень, вселенская лень).

Хожу на курсы уже месяц, очень нравится!!! Нам все-все рассказывают про беременность, роды и уход за малышом. Также у нас после каждого теоретического занятия идёт фитнес для беременных и танцы живота (чередуются). Ещё предусмотрена аквааэробика для беременных 2 раза в неделю, туда по желанию можно ходить. Вот сейчас как раз проходим весь механизм родов, родовые позы, нас учат дышать, гудеть и все такое! Я ни капельки не жалею, что пошла, да и срок прям хороший был, когда начала. Осталась уже половина курса, но в бассейн я буду ходить наверно до самых родов, это очень круто!!! Обязательно ищи курсы и беги на них быстрее, пока совсем поздно не стало!

Да, я тоже посмотрела Кобасу и успокоилась, пустила все на самотек. Про условия в роддоме расспросила уже, договариваться с акушеркой не спешу - Кобаса же не советует) хочу только для подстраховки договориться о цене, на случай если не ее смена будет и я почувствую необходимость ее присутствия. Никаких контрактов я не хочу, никаких эпидуралок и кс Боже упаси, хочу благополучно пройти все сама, с поддержкой мужа и приведи мне Господи Тех Самых Лучших врачей и медсестер в Тот Самый День... или Ночь?.. а пока хожу в бассейн, в сауну, делаю дыхательные упражнения, физ.нагрузки не ограничиваю, только не делаю то, от чего дискомфорт. Мечтаю взять на роды ноут с мультиками (я первый раз больше суток рожала) и тортик для врачей и медсестер, пусть чайку попьют)

а каким еще способом рожать надо?! если нет показаний то как все-через то самое место самой))

Я уже сходила на курсы ))) но не могу сказать, что это обязательно. ... впринцепи можно походить для себя ))) по по поводу роддома определилась, но я по контракту собираюсь рожать. Но если тебе все равно где и как рожать, то смысл париться тогда ))

Я на курсы пошла будучи на 20й неделе, в новую жизнь , тети там уверяли , что этот срок для курсов самое то) на практике в группе я была самой зеленой))) курсы хорошие , мне понравилось , только я забыла половину )) вывод- идти после 30 недели- самое то. А вообще, все что они там дают есть в инете, на ютубе. Я на них пошла потому что ленилась чет сама делать ))) сейчас повторяю через инет . Как рожать - хочу ер, без денег, хочу в 32 рд- там как раз есть день открытых дверей по четвергам , на который я решилась записаться только сейчас и записали меня только на 12.11, а пдр 1.12)))) вывод - не ленись, на 30й неделе уже все мощно и можно ))

Я не хожу на курсы)) и не пойду. Йога только и моя любимая женщина- врач. Этого хватает. Хотела бассейн, но, похоже, так и не попаду туда. Читаю книжки. Пару раз от подруг слышала, что там на этих курсах. Не хочу. Я за эпидуралку, если есть показания к кс, то, естественно, кс. На курсах часто фанатики какие-то. Мне оно не надо. Но решать, конечно, тебе.