Милые мои девочки, просьба сделать репост, плюс 100500 к карме, обещаю ❤️❤️❤️

Ура ура ураааа!!! 💥💥💥

Мы завершили месячный супер-марафон по похудению @kazakova_club ❗️ И я рада поздравить победительницу марафона - Татьяну (на фото), которая не только ощутимо похудела и будет продолжать работать над своим телом, но и получает ШИКАРНЕЙШИЕ подарки от наших любимых партнеров - платье из осенней коллекции бутика женской одежды @m.a.s.k._wear , пошитое специально для Татьяны дизайнерское платье от дизайнера Ольги Акимовой @olgaakimovadesigner и подарки от студии декора @bestdecor 👏😚💥💪🔥😘👘👗👑 ЕЩЁ РАЗ СПАСИБО ВСЕМ МОИМ ДРУЗЬЯМ ЗА ПОМОЩЬ ВО ВСЕХ МОИХ ПРОЕКТАХ! Низкий поклон!!! 🙏❤️❤️❤️

************************************

Напоминаю, что сейчас идёт набор в следующий марафон вЗАКРЫТОЙ группе @kazakova_club2 📲, который стартует 20 сентября 2016 года и завершится 20 октября 2016 года!

ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ:

✅ Похудеть ❗️

✅ Научиться правильно и вкусно питаться ❗️

✅ Заполучить целую коллекцию ПП-блюд для самостоятельного поддержания идеального веса после марафона ❗️

✅ Научиться считать КБЖУ и их коридор ❗️

✅ Получить 26 круговых тренировок на все группы мышц ❗️

✅ Научиться правильно и грамотно бегать ❗️

✅ Целый месяц работать над собой в другом и веселом коллективе таких же, как ты, девчонок ❗️

✅ Получить призы от партнеров марафона ❗️ То тебе НЕОБХОДИМО:

✅ Быть зарегистрированной в Инстаграм ❗️

✅ В срок до 19 сентября ВКЛЮЧИТЕЛЬНО отправить заявку на участие в марафоне на почту kazakova-sport@mail.ru в свободной форме ❗️

В ответ на заявку я в течение суток вышлю форму для заполнения и реквизиты для оплаты, после чего вам будет необходимо добавиться в группу @kazakova_club2 💪

PS. Для моих друзей с ББ действует скидка! При оправки заявки на марафон делайте ссылку на свой дневник 😘

Привет, друзья и не очень ☝🏻️😉

Меня зовут Ксения Казакова-Михайлина, мне 31 год.

Мама, спортивный журналист, тренер (второе высшее - МГАФК), худею девчонок в марафонах, проектах @Kazakova_club, @Kazakova_project и на индивидуальных программах ☝🏻️

Все подробности по Вотс Ап 8 905 531 25 59

Инстаграм: @ksenia.kazakovaa

(Предыдущий приветственный пост был удалён Катюшей, как и все 300 комментариев, извините 🙈🙈🙈)

Друзья мои! Может кто знает детский дом или дом престарелых, к кому особо не ездят и не помогают волонтёры и кто бы очень хотел получить подарки на Новый год! Буду признательна за Контакты!

Желательно Мос область и прилегающие к ней! И кому реально нужна помощь!

Зай, не могу тебя отметить с телефона, напиши в комментах, , что это ты!

Дорогие мои!!!!

Моя любимая подружка @skajida записала свою первую песню, которую можно ослушать в ВК!

Дорогая!!! Поздравляю с дебютом! Надеюсь услышать и увидеть на большой сцене! ❤️😘😍 #Repost @skajida with @repostapp

・・・

Девочки, много вопросов приходит как найти песню Вконтакте. Вам надо зайти в ваши Аудиофайлы и в строке поиск ввести: Juli Ангелы плачут ☔️Спасибо большое 🙏🏼💕 авторам моего трека: муз. Андрей Мисаилов, Мария Максимова, сл. Андрей Мисаилов, Виктория Лиера 🎹🎶🎤 #когдаидетдождь #whenthereisrain #ангелыплачут #angelscrying #пульсомзасотню #бьетсясердцевновь #песняолюбви #songaboutlove #song #сингл #singl #дебют #juli #студиязвукозаписи #studiorecording #шоубизнесс #showbiz #попса #девочкитакиедевочки

Только вам решать, какой снегурочкой на Новый год вы будете 😏🤔🙄 А меж тем, год огненного петуха совсем скоро и осталось буквально 2,5 месяца для того, чтобы влезть в любимое платье или похудеть до желанной обновки❗️

Индивидуальные программы питания и тренировок, расчёт #КБЖУ и их коридоров, полные консультации и ведение клиента 24 часа 21 день - именно за это время вы сможете разбудить свою силу воли, начать ударно работать и к новому году похудеть на 2-3 размера ❗️Подробности по Вотс Ап или Вайбер + 7 905 531 25 59 ❗️ Не звоним, пишем 📝📲 Со вчерашних десяти мест осталось всего ПЯТЬ 5️⃣❗️❗️ мест ❗️

Кошечки мои, до нового года осталось то три месяца всего и сейчас тот момент, когда надо решать: в каком костюме встречать год огненного петуха - в образе шарообразной тыквы или стройной золушки 💃🏽

Я вновь беру девочек на индивидуальные программы - расчёт #КБЖУ , коридоры, индивидуальное меню и тренировки ❤️ При соблюдении всех рекомендаций даю гарантию минус три размера к новому году, а то и раньше 😏😝✌🏼️😘 Подробности в Вотс Ап

+ 7 905 531 25 59 😍

В ожидании комментов #ТыЖеМать 😂

Все рано или поздно показывают то, что, по их мнению, достойно показа. К счастью, большинство женщин показывает тело. Ишхан Геворгян ☝🏻️

А чтобы было, что показать, вам срочно необходимо сделать моментальный загар от @sunmystic 😍Чудесная Леночка и её волшебные руки сделают из бледной поганки мегаполиса соблазнительную бразильянку буквально за 10 минут! Качество гарантирую, а от меня и Лены приятный бонус моим подписчикам и друзьям: по котловому слову "Ксения Казакова" Вы получите скидку 10% на моментальный загар любой степени тональности! Записывайтесь заранее, очередь 🙄 Салон @sunmystic находится в самом центре Москвы в 3 минутах от метро Китай-город! Все подробности на @sunmystic ❤️❤️❤️

5 причин сделать моментальный загар:

1. Моментальный загар - это безопасный способ загореть 👌🏼

2. Это быстро⌛ процедура занимает всего 15 мин

3. Загар визуально стройнит, что не может не радовать 💃🏻

4. Загар скрывает неровности кожи, целлюлит, витилиго, акне/постакне, шрамы, растяжки 👍🏽

5. Вы выглядите отдохнувшей, когда на вас лёгкий загар 🍫

#моментальныйзагар #загарнамаросейке #загар #загарбезвреда #тростниковыйзагар #быстрыйзагар #голливудскийзагар #качественныйзагар #скажинетвредномусолярию #идеальныйзагар #красивоетело #загарбезсолнца #красота #девочкитакиедевочки #загараем #любимыйзагар #здоровыйзагар #загарвсегдавмоде #шоколадка #beautiful #girl #cool #sexy

Девочки, хорошие мои!

До окончания приёма заявок на марафон осталось 7 часов! В 00:00 уже принимать не буду, времени нет, много индивидуальных заявок! Запрос отправлять на почту ➡️ kazakova-sport@mail.ru, в ответ получите письмо с инструкцией! Подробности ниже! Люблю! Удачи!

************************************

Напоминаю, что сейчас идёт набор в следующий марафон вЗАКРЫТОЙ группе @kazakova_club2 📲, который стартует 20 сентября 2016 года и завершится 20 октября 2016 года!

ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ:

✅ Похудеть ❗️

✅ Научиться правильно и вкусно питаться ❗️

✅ Заполучить целую коллекцию ПП-блюд для самостоятельного поддержания идеального веса после марафона ❗️

✅ Научиться считать КБЖУ и их коридор ❗️

✅ Получить 26 круговых тренировок на все группы мышц ❗️

✅ Научиться правильно и грамотно бегать ❗️

✅ Целый месяц работать над собой в другом и веселом коллективе таких же, как ты, девчонок ❗️

✅ Получить призы от партнеров марафона ❗️ То тебе НЕОБХОДИМО:

✅ Быть зарегистрированной в Инстаграм ❗️

✅ В срок до 19 сентября ВКЛЮЧИТЕЛЬНО отправить заявку на участие в марафоне на почту kazakova-sport@mail.ru в свободной форме ❗️

В ответ на заявку я в течение суток вышлю форму для заполнения и реквизиты для оплаты, после чего вам будет необходимо добавиться в группу @kazakova_club2 💪

PS. Для моих друзей с ББ действует скидка! При оправки заявки на марафон делайте ссылку на свой дневник 😘