О завтраках!

Я тебе завидую))мне яицницу не в чем готовить..Остается овсянка и омлет))мульварка выдерживает данное.

Но сегодня я обошлась вторым завтраком т.к ночью ела суп из кабачков или кабачки в курином бульене )))

Я в ночь сидела и ужас прям желудок схватило

Раньше было страшно представить себя с миской каши утром(ненавижу каши!)! Бутер и активия-моё всё! А теперь овсяночку с яблоком варю на воде, почти не разварившаяся получается, такая вкуснятина, не ожидала прям!!)))

ага .. вот вчера только с мужиком одним заелась на счет ПП и завтраков.. и такое же лицо у меня было .. ну вот и умный вроде, и денег валом, и мозги есть - но такую бредятину несет. если худеть - говорит нужно по утрам ничего не жрать , ограничить овощи и мясо , и убрать жиры . и бегать .. много бегать .. а сам весит 115 кг. . я ему говорю " с таким питание вам настанет трындец.. здраствуй позвоночная грыжа.. инфаркт.. и проблемы с желудком .. и это еще не весь список.. . и он так возмущается .. мол что я понимаю!! с твоей помощью Ксюш я теперь много понимаю !!! раз у меня - 10 кг....спасибо тебе огромное что дала поджопник и помогаешь во всем разобраться .!!

Обожаю завтрак! Для меня самый самый вкусный приём пищи. Каши ммммм , пп оладушки, и т д и т п Вот бы вместо обеда и ужина тоже завтрак можно было б

Завтрак выглядит вкусно, но для второй группы в таком количестве нереально. Жиры сразу зашкалят. А вообще мысль хорошая-еду фотографировать

А я вот ни разу в жизни не пропускала завтрак! Это святое!!!! Не понимаю как с голоду можно свой день начинать... и еще. Завтрак пропускать могут те, кто с вечера наедается. А если вечером белки, да за три часа до сна.... то... правильно пишешь, перед сном уже мечтаешь что вкусненькое с утра съешь ;)

35 лет примерно не завтракала, поперек горла еда утром вставала. Вторая беременность меня исправила, мысли о большой пользе для пузожителя моего правильного питания сделали свое дело. Теперь и не представляю, как это выйти утром на работу и не позавтракать.

Тоже хочу научиться ПП-образу жизни.. И не для похудения,с весом все хорошо, а для здоровья. Ксения, можно ли с этой целью будет присоединиться к вам в следующем проекте?)

А я если не позавтракаю, весь день такой жор будет! Так что завтрак - няшка ))))

А моим любимым завтраком стал овсяноблин. Обожаю его. С капелькой меда)))) Еще один из любимых перекус стал кефир со свежими ягодами в блендоре вжжжжжж.....

Я если по какой-либо причине выйду из дома не позавтракав, всё - день через *опу :)))))))

Я если не позавтракаю кашей-сил нет. Реально энергию дает на весь день! И чувство сытости)

Это завтрак на одну персону?

Аналогично))

Приходи в следующий проект!))