творог и кефир
Утро опять не порадовало с завтраком. Честно пытаюсь стиснуть зубы и не дышать, поглощая творог и кефир. Уговариваю себя, что свои вкусовые предпочтения это ничто, малыш это все. Ну не лезет в меня. Вот хоть стреляйте!!!! Я ложку в себя, она обратно. Я туда в тарелку с творогом уже и сахар и сметану и сливки и варенье....все равно буээээээ.
Может заставить мужа тоже есть творог, чтоб не одной страдать.
Сегодня с собой на полдник взяла кефир и мадлен... 
Greta
Инна, а зачем так мучать себя?? Замените это все чем-то более вкусным, красивым и не менее полезным, ведь так важно получать удовольствие от еды, она лучше усваивается, а есть через неприязнь — ничего хорошего, и не факт, что польза какая-то будет
12.09.2014
Ответить
Инна
самое странное, что я обычно придерживалась правильного питания...а тут. мне гамбургеры снятся по ночам!т гамбургеры и шампанское
13.09.2014
Ответить
Таня
Такая же ситуация. Только я молочку всегда любила. А сейчас пылятся в холодильнике разные виды творога и йогурты...Не хочу и не лезет...
09.09.2014
Ответить
Виктория Е.
Никогда не любила творог!купила один раз во время беременности.полезно же везде пишут!намешала со сметаной сахаром и вареньем.пару ложек и в унитаз выбросила все.ну не люблю я его и все....так что не пихайте если не нравится)
09.09.2014
Ответить
Инна
так сейчас кальций нужен...откудаж его взять?!у меня вообще с молочкой и кисломолочкой взаимоотношения не очень((
09.09.2014
Ответить
Julia
Cделайте из творога запеканку или сырники. А еще кальция много не только в молочных продуктах — но и в овощах, например в брокколи, зеленом горошке, фасоли, семенах кунжута, рыбе и морепродуктах. Я сама творог в чистом виде не могу на дух переносить :)
09.09.2014
Ответить
Инна
парадокс, но все продукты которые вы перечислили тоже сейчас не в фаворе. До Б. мясо не ела и питалась отварной курятиной и рыбкой, сейчас же на рыбу вообще смотреть не могу((((.Запеканку делала и сырники, но тоже через "не могу".Может у меня переизбыток кальция?:)
09.09.2014
Ответить
Julia
Ешьте то, что вам хочется. Организм сам подскажет, что ему нужно, главное питаться разнообразно. У меня с рыбой и мясом тоже сейчас дружбы нет, а до беременнсти ела :) Вот вам табличка интересная — у меня на холодильнике распечатанная висит. Особенно радует мороженое! ;) 
09.09.2014
Ответить
Инна
вот вам громадное спасибо!!!!!!! 
Оказывается все отлично, потому что Пармезан и базилик у нас в почете))))))
Оказывается все отлично, потому что Пармезан и базилик у нас в почете))))))
09.09.2014
Ответить
Julia
Да незачто! :) Нас просто с детсва приучили, что кальций только в молочных продуктах, вот и едят все творог поголовно. А оказывается это совсем не обязательно)))
09.09.2014
Ответить