@id1518043 (Ксения) — дневник на Babyblog.ru

Ксения

36 лет Москва, Россия

На сайте с 11.09.2014, последнее посещение — 4 года назад

Добавить заметку

118

записей

друзей

подписчика

Год

2014

2015

2016

Месяц

Январь

Февраль

Март

Выбрать все Редактировать

Вот такое предложение... Сначала небольшое отступление. Не так давно, в начале осени я жаловалась тут в каком то сообществе на отсутствие движущей энергии в жизни, целей и либидо. И мне многие сказали - беременность длится 9 месяцев и столько же длится восстановление. Я как то не верила, потому что физически я считала себя прекрасно восстановившейся, занималась спортом, похудела и тд. Все проблемы были в эмоциях и голове. И вот сейчас Лизе 10 месяцев и правда, месяц назад я почувствовала небывалый подъем! захотелось какой то деятельности, захотелось даже срочно на работу) домашние дела опостылили. Это ведь реально не мое. но первые девять месяцев, я как то примерялась с ними. А теперь не хочу) Так вот) наверное никто не знает, но я руководитель HR отдела. И я решила получить одну компетенцию, которая в нашей среде сейчас безумно актуальна и востребована - технику коучинга. Я записалась на онлайн курсы, которые длятся 2 месяца и в процессе обучения мне необходимо наработать 25 часов коучинговых сессий. Что такое коучинг? Я ничему не буду никого учить, как вы могли подумать. И даже не дам ни одного совета. Коуч это человек, который с помощью некоторых вербальных техник помогает решить коучи (клиенту) его проблему. Проблема может быть любая. В отношениях, в делах, со здоровьем. Обычно это такая проблема, которую клиент не может решить сам, потому что для этого ему необходимо выйти из зоны комфорта. Для примера, самый распространенный запрос - хочу, но не могу открыть свой бизнес. И о чем я? Мне для наработки часов нужны добровольцы. Беседы будут по скайпу. 1-1.5 часа. Мы просто пообщаемся и возможно я смогу вам помочь. Запрос может быть любой! даже как мне разгадать теорему Ферма? В техниках тоже нет ничего экстраординарного. Если вам знакомы тренинги личностного роста, то это что-то близкое. Я не буду вам талдычить: Реши теорему, ты можешь, соберись, тряпка! совсем нет) В общем, пожалуйста помогите кто чем может, ОЧЕНЬ НУЖНА ПРАКТИКА! Пишите сюда или в личку. Я думаю, это будет вам интересно. Когда я прошла коучинговую сессию, мне очень понравилось! И РЕПОСТ)) Лизина еда 10 мес Часть я потом мну вилкой и даю с ложки, а примерно треть кладу перед Лизой кусочками и она ест ручками) все ручками кушать очень долго Лиза vs. Эстевиль Отучаю от ночных просыпаний. 1й день. Пробуждение в 12, 01, 02, 03-30, долго не успокаивалась. Муж подскочил дал смесь. Следующее пробуждение в 8 утра 2й день. 01.30, 4 утра -кормление, 6 утра -кормление, 8 утра пробуждение 3йдень. 01-30, 4 утра - кормление, 06-50, кормление, но проснулась окончательно 4й день. 01-30 кормление, 04 - пробуждение, 6-50 - кормление, 08 - кормление, 9-15 пробуждение 5й день. 4.20 кормление, 7.15 пробуждение 6й день - 6-50 кормление, 7-40 пробуждение Отчёт про поездку в Тайланд с 9-месячной Лизой Еле дошли руки написать отчёт про поездку. Как вернулись у меня сразу случилось 26 летие, сначала с родными, потом с друзьями и каждый раз сама готовь, а тут ещё заболела. Ну в общем хандрю на диване, пишу. В Таиланд мы решили поехать очень резко, за полторы недели. Свекры прилетали за 4 дня до нас, искали жильё (кондоминимум), потом прилетала я с мамой, мама улетала через 10 дней и прилетал муж. Всего 24 дня. Перелёт у нас был чартерный, покупали мы его через посредника и летели вместе с туристами Тез Тура и Библио глобуса. Мы заказали заранее люльку и я думала, что Лиза прекрасно проспит в ней всю ночь перелёта с 22 до 9 утра по Москве. Но чартерные рейсы так любят переносить и наш перенесли на 9 утра. Лиза спала в машине, потом час который мы просидели перед взлетом, то есть ещё одну задержку и в самом самолёте она спала 3 раза - 1 час- 40 мин - 20 мин. Люлька нам облегчала жизнь с одной стороны, но постоянный страх что ребёнок вывалится (борта то низкие) не давал даже спокойно почитать книжку. Проблемы с дневным сном девочки, нам 10 месяцев почти, я уже два месяца как приучила дочку к самостоятельному укладыванию на дневной сон, она спала не просыпаясь по 2-2,5 часа 2 раза в день. Неделю назад что то с ней случилось, стала спать по 40 мин и меньше, хотя так же засыпает сама в кроватке. Эта проблема у нас была в 4-5 месяцев, тогда я продлевала сон грудью, потом дочка научилась засыпать сама между отрезками сна. Почему сейчас так спит? В чем может быть дело? Когда просыпается орет чтобы её забирали из кроватки и никогда не засыпает обратно.Спит днём теперь 2 раза по 40 минут, все. К 9 часам не уставшая спокойно ложится спать.

Лиза

11 лет 3 месяца

Удалить 0 записей?