Розгрузочный день

Привет всем беременяшкам

Хочу устроить розгрузочный день, только не знаю с чего начать.

У нас сейчас 22 недели набрала вес 6кг. Доктор пока ничего не говорит.

Посаветуйте пожалуйста как не сорваться и продержаться целый день, Всем зарание спасибо.