Войти
Наташа
Мадрид, Испания
На сайте с 13.09.2014, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
7
записей
2
друга
0
подписчиков
Мама мальчика (11 лет) Мадрид
Мама девочки (15 лет) Москва
Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция доктор Комаровского

Вот уж месяц, как в Украине свирепствует вирус гриппа типа H1N1, или так называемый свиной грипп, опасный осложнениями в виде пневмонии. А вместе с ним еще два не самых приятных штамма - швейцарский и пхукетский.

Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция

Люди, внимание!!!

Мама мальчика (11 лет) Мадрид
Стал плохо спать

Вот только думала написать пост в помощь девочкам о том, как научить малышей засыпать, как мой бутус перестал спать :) Еще с рождения его приучила засыпать самого без укачиваний, правда, его пеленала и иногда использовала то соску, то белый шум, то все сразу. К 2м месяцам он стал спать по 4-5 часов подряд ночью и просыпаться за ночь 1-2 раза покушать....

И вот недели 2 как по 6 раз за ночь просыпается, каждые полтора - два часа...Соску не хочет, сразу сердится, и только сися его успокаивает....Знаю точно, что не голодный, потому что днем по 4 часа перерыв между кормлениями

Что это может быть и какие могут быть советы в этом случае? Педиарт говорит, не брать его, чтоб папа вставал, потому что он чует мой запах и требует грудь, но папе ж на работу тоже жалко....

Мама мальчика (11 лет) Мадрид
Мама двоих (16 лет, 11 лет) Москва
для себя!!!!!!!!!!!
ПОЧЕМУ ДЕТИ НАС НЕ СЛЫШАТ
21 марта, 15:17

«Сто раз надо повторять», «как об стенку горох», «пока не прикрикнешь - не сделает» - эти фразы уверенно занимают первые строчки в хит-параде родительских жалоб детскому психологу. Почему? «Самая главная ошибка родителей заключается в том, что они пытаются давать указания крохам, как маленьким взрослым. Но в «маленькой стране» действуют свои законы восприятия, которые необходимо учитывать, если мы хотим быть услышанными».

ОШИБКА 1.
ОТСУТСТВИЕ ЗРИТЕЛЬНОГО КОНТАКТА
Малышам доступно только гибкое одноканальное внимание. Это означает, что мозг ребенка способен сконцентрироваться только на одной задаче (например, на строительстве тоннеля из стульев). Бессмысленно раздражаться, что увлеченный игрой малыш вас «не слышит» - он пока просто не способен на это. Тем более что мамины слова доносятся откуда-то сверху, в то время как «настоящая» жизнь проходит здесь, под стульями!
Работа над ошибками. Прежде чем давать указания, необходимо переключить внимание карапуза на себя. Присядьте на корточки, посмотрите ребенку в глаза (можно прикоснуться или взять за руку). Обратитесь к нему по имени: «Даша, посмотри на меня», «Тёма, послушай, что я скажу» и т. п. Малыша старше 3,5 полезно попросить повторить, что он услышал. Задания, которые выдаешь сам себе, выполнять гораздо приятней.

ОШИБКА 2.
ПРОСЬБА, СОСТОЯЩАЯ ИЗ НЕСКОЛЬКИХ
«Сними валенки, вымой руки и за стол», - на наш взгляд, просьба проста, как дважды два. А вот для ребенка младше 3,5-4 лет это довольно сложный алгоритм. Попробуй запомнить последовательность, ничего не пропустив! Вот малыш и «застревает» в прихожей.
Работа над ошибками. Разбивайте сложную задачу на простые. Выдавайте ребенку только одно короткое задание, например: «Сними валенки». К следующему переходите, когда указание №1 будет выполнено.

ОШИБКА 3.
«КОСВЕННЫЕ» УКАЗАНИЯ
Например: «Ты еще долго будешь сидеть в грязи?», «Тебе что, нравится ходить с липкими руками?». «Малыши понимают все буквально, - говорит психолог. - Догадаться, что в мамином вопросе заключено руководство к действию, им пока трудновато».
Работа над ошибками. Стоит помнить, что ребенок еще только осваивает родной язык. Поэтому все просьбы должны звучать так, чтобы их можно было понять однозначно.

ОШИБКА 4.
МНОГОСЛОВНОСТЬ.
«Саша, сколько раз тебе можно говорить, не прыгай с кресла на диван! Ты уже забыл, как расквасил нос, хочешь свалиться еще раз?.. и т. д.». «Понятно, что у родителя, который выдает «речь», что называется, «накипело» и он хочет как-то прекратить опасное поведение ребенка, - говорит психолог. - Но выслушивая длинную нотацию, ребенок только путается в словах и забывает, о чем, собственно, идет речь».
Работа над ошибками. Не стоит припоминать ребенку «прошлые» грехи. Не нужно пугать грядущими неприятностями. Малыш живет «здесь и сейчас», поэтому попытка повлиять на него долгими объяснениями бессмысленна. Лучше всего в такой момент сказать коротко: «Прыгать с кресла нельзя, это опасно». После этого можно превратить ситуацию в шутку - например, снять шалуна с кресла и покружить, поиграть в самолетики. Или переключить внимание - например, предложить посоревноваться, кто лучше перепрыгнет через разложенные на ковре листки бумаги. Одним словом, найти более безопасный выход для энергии, переполняющей малыша. И самое главное правило - если не можете изменить поведение ребенка, меняйте обстоятельства, которые провоцируют опасное поведение. Например, перенесите кресло в другую комнату.

ОШИБКА 5.
КРИК
Ребенок попросит прощения, скажет, что все услышал и понял. На самом деле он не услышал - не до того было. Главной целью было - предотвратить наказание. Кроме того, крик вызывает тревогу, страх. А страх снижает способность мыслить. «Вспомните, как вы сами себя чувствуете, если с вами на повышенных тонах разговаривает кто-то значимый, например начальник, - советует психолог. - Наверняка бывает ощущение, что теряетесь, как будто «глупеете»? То же самое происходит и с ребенком».
Работа над ошибками. Лучший способ удержать эмоции под контролем - быть последовательными. Если ребенок поймет, что нет способа выпросить часовое сидение перед телевизором, он перестанет игнорировать просьбу выключить мультики.

ОШИБКА 6.
ОЖИДАНИЕ НЕМЕДЛЕННОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПОВЕДЕНИЯ
Американский педагог Мэри Бадд Роу в ходе экспериментов обнаружила, что дети воспринимают сказанное не так быстро, как взрослые, а с задержкой в несколько секунд. В том числе и потому, что произвольное внимание (то есть умение усилием воли отвлекаться от интересного в пользу необходимого) полностью формируется у малыша только к 6-7 годам. Это значит, что быстро переключаться с того, что интересно ему (например, возить по полу табуретки) на то, что «интересно» вам (одеться и отправиться в поликлинику) ребенок младше шести попросту не может.
Работа над ошибками. Давайте малышу «временной» запас. Например, вам пора домой, а чадо никак не может оторваться от игры. Договоритесь с ним, сколько раз он сможет съехать с горки перед уходом домой, тогда ваша просьба наверняка будет услышана. Вариант: если карапуз «не слышит», что пора оставить машинки и пойти обедать, - предложите машинкам посоревноваться - кто быстрее доедет до кухни и т. п.

ОШИБКА 7.
МЕТОД «ЗАЕЗЖЕННОЙ ПЛАСТИНКИ»
Плох для ребенка, потому что он не привыкает к самостоятельности. «Мама в этот раз не напомнила, что надо вымыть руки после туалета, значит, их мыть не обязательно». Плох для мамы, потому что даже самый терпеливый человек, вынужденный постоянно быть «пластинкой», истощается и может однажды из-за пустяка сорваться на малыша - накричать или отшлепать.
Работа над ошибками. «У детей очень развита зрительная память, - говорит Оксана Лысикова, - поэтому для освоения режимных моментов очень эффективно работают картинки-напоминалки. Например, в полтора-два года кроха уже способен усвоить, что надо мыть руки в трех случаях: перед едой, после «похода» на горшок и после прогулки. Повесьте в ванной и в прихожей яркие картинки, посвященные этим трем ситуациям. Каждое мытье рук ребенок охотно будет отмечать ярким кружочком или крестиком».

ОШИБКА 8.
ПРОСЬБА-«ОТРИЦАНИЕ»
«Не лезь в лужу!», «Не хлопай дверью!» Детское восприятие «пропускает» частицу «не», и малыш то и дело воспринимает родительский запрет как заманчивое предложение.
Работа над ошибками. Предложите интересную альтернативу. Например: «Давай попробуем обойти лужу по этому узкому бордюрчику» или «Сможешь закрыть дверь, чтобы никто не услышал?»

ОШИБКА 9.
ПОСТОЯННОЕ ОДЕРГИВАНИЕ
«Как правило, то и дело одергивают ребенка тревожные мамы, которые испытывают постоянный страх за малыша и справляются с этим страхом с помощью гиперопеки, - считает психолог. - "Не наступи в грязь", "Осторожно, порог", "Стой, там собака" - и так целый день». В какой-то момент уставший от давления ребенок начинает воспринимать мамину речь просто как «фон».
Работа над ошибками. Попробуйте посчитать, сколько раз за час (например, за прогулку), вы делаете ребенку замечания. Какие из этих замечаний вполне можно было бы и не делать? Не одергивайте его по любому поводу, а старайтесь быть рядом, когда малыш активен. Залезайте вместе с ним на горку, сходите за компанию посмотреть, что там лежит в кустах, вместе посмотрите на собаку. Кроха обязательно «скопирует» ваше безопасное поведение.

ОШИБКА 10.
НЕУМЕНИЕ СЛЫШАТЬ РЕБЕНКА
«Бывает, что мама и ребенок проводят вдвоем целый день, но сложно сказать, что они долго были вместе, - считает Оксана Лысикова. - Например, малыш хочет рассказать маме что-то, с его точки зрения, очень важное про найденный в песочнице камушек. Но мама увлечена разговором с подругой: "Подожди!" Или по дороге в магазин карапуз что-то увлеченно рассказывает, мама рассеянно кивает головой, погруженная в свои мысли».
Работа над ошибками. Ребенок учится у нас всему, в том числе и искусству коммуникации. «Не так важно, сколько времени вы проводите с малышом, важнее, как вы его проводите, - считает психолог. - Попробуйте на час-два полностью погрузиться в игру, сосредоточившись только на общении с малышом. Он наверняка «насытится» вниманием и захочет поиграть самостоятельно, оставив вам время и на разговор с подругой, и на размышления. А вот ребенок, с которым проводят целый день «рядом, но не вместе», привыкает «выпрашивать» внимание с помощью шалостей.

НАУЧИ ДРУГОГО!
Как указать малышу на ошибки, не превратившись в «пилу»? Можно делегировать ему полномочия «старшего». Первый этап обучения чему-либо - например, умению правильно переходить дорогу или пользоваться вилкой - должны пройти «дублеры» малыша - его любимые игрушки. Ваша задача с помощью ребенка дать игрушкам подробные инструкции: «Накалываешь кусочки котлеты? Опусти вилочку зубцами вниз. А чтобы донести до рта пюре, поверни вилку изгибом вниз».

Мама мальчика (11 лет) Мадрид
Пушкин
ФМ: Новый год по-новому!


Привет, у нас наступают новогодние праздники. Ура, ура. ура!!!
Но что происходит первого января? Почему все загадочный блеск гирлянд и елочных игрушек утрачивает все волшебство? Почему конфетти и блестящий дождик вдруг превращаются в мусор под ногами? А чего стоят вездесущие елочные опадающие иголки? По-телевизору все то же самое: страх нарастающего кризиса, растущие цены и паника вперемешку с пошлыми шуточками и песенками?
Да, первое января и все последующие дни провести, ты можешь провести так же как обычно: посещая друзей, знакомых и родственников, набирая лишние килограммы от бесконечных салатов, и, периодически, чувствую головную боль от разного количества разных спиртных напитков, и общаясь на болезненные темы, а куда ж без них. После череды выходных, когда только только начинаешь расслабляться, вдруг неожиданно приходит 12 число и нужно идти на работу. Поэтому первые рабочие дни выглядят как психологическая катастрофа, и еще пару недель уходит на то, чтобы жизнь вошла в обычное рабочее русло. В обычное это так как на картинке:


Фуу, ну куда это годится?

А представь, что именно ты можешь и после новогодних праздников быть с обалденным настроением,и у тебя будут жизненные силы литься через край и желание что-то делать тоже будет огромное. Согласись, что выйти на работу бодрячком, с горящими глазами, да еще и в удовольствие, гораздо приятней. И более того, представь, что 10 числа, ты уже будешь точно знать, что все твои желания 100% исполнятся! У тебя много желаний? То что ты пожелала на новый год - все это у тебя будет уже в 2015!
Заманчиво? На самом деле это все реально и даже без волшебства! Зима для того и создана в белых тонах, чтобы начинать свою жизнь с белого листа!


Итак, 1 января, именно в тот день, которого не существует у большинства населения, я начинаю флеш-моб. Присоединяйся и у тебя будет на 1 день жизни больше- ты проживешь 1 января, в отличие от многих, кто его даже не заметит.
Мы приведем себя в здоровую и красивую физическую форму очень быстро и с удовольствием.
А еще определим собственные желания, да, да, именно те, которые ты загадываешь с боем курантов! И напишем план для их осуществления за 2015год.
В результате к 10 января, ты будешь в тонусе и с планом достижения своих желаний. Останется только действовать по плану, и у тебя будет всё, что ты так давно хотела!

Для участия в ФМ:
1) Нажми кнопочку "репост"
2) Присоединяйся в группу в контакте для общения: https://vk.com/club83271750
3) Если хочешь, чтобы я тебе напомнила о начале ФМ, укажи свой е-мейл и имя на страничке, и нажми кнопочку участвовать: http://shop.natashashishkina.ru/flashmob

Мама мальчика (11 лет) Мадрид
Эпидуралка

Девочки, кто будет себе эпидуралку просить?


Я вот читаю тут истории рожавших и еще ни одной с эпидуралкой не нашла...У нас тут всем предлагают и даже рекомнедуют.

Мама мальчика (11 лет) Мадрид
Кто сталкивался с геморроем? Плюс запоры?

Девочки, кто сталкивался во время беременности с этой заразой?

Была у врача, ничего кроме вазелина не дают, чтоб было ходить в туалет легче....а так....Может, кто-то подскажет как с этим бороться?

Зато это самая действенная диета...я теперь не то что какать, я и кушать боюсь :)

Девочки, а еще при это у кого-то запоры возникают? Как боритесь? я уже и сливами объедаюсь, супами, салатами, йогуртами, кефиром....уже не знаю. что делать
Спасибо!!!

Мама мальчика (11 лет) Мадрид
Марафон: "От гнева до спокойствия за 1,5 сек" 22.09.2014

Кто хочет:
- научиться управлять своими эмоциями
-научиться быть спокойной и доброй в любой конфликтной ситуации
- быть доброй с детьми, когда они очень непослушные и долго шумят
- спокойно реагировать на критику мужа
- быть спокойной при общении со свекровью
- уверенно общаться с коллегами
-легко и радостно общаться с мамой
-или просто закрепить уже имеющиеся навыки по управлению эмоциями
записывайтесь на тренинг!
Марафон: "От гнева до спокойствия за 1,5 сек" 22.09.2014

Отзывы участниц предыдущего тренинга можно почитать тут:
http://www.babyblog.ru/user/cobaka8/3087757

Вся информация о марафоне http://www.babyblog.ru/user/cobaka8/3092071
3) Записаться на тренинг по ссылке: http://shop.natashashishkina.ru/marafon

Стартуем 22.09.2014 , то есть в понедельник.
Нико
11 лет 5 месяцев