Войти
Алена
Настуся, 11 лет 5 месяцев Уфа

Малышка

Владлена
Викуля, 26 лет 2 месяцаРоман, 13 лет 9 месяцевКристина, 11 лет 5 месяцевПолина, 8 лет 10 месяцевЮлиана, 3 года 7 месяцевПланирую Москва
ну 8 кг уже много для нормы)))))хотя я со вторым в 20 недель уже 9 набрала, сейчас контролирую по календарю беременности, очень удобно, а какой начальный вес у вас?
0
17.01.2015

начальный 66))) чувствую в 80 рожать поеду(((

0
17.01.2015
Владлена
Викуля, 26 лет 2 месяцаРоман, 13 лет 9 месяцевКристина, 11 лет 5 месяцевПолина, 8 лет 10 месяцевЮлиана, 3 года 7 месяцевПланирую Москва
скорее всего больше((((((не хочу расстраивать вас конечно, это по моим личным наблюдениям и выводам
0
17.01.2015
эххххх, значит в тренажерный зал бегом побегу после. Планирую начать в бассейн ходить через пару недель, вдруг приостановится процесс набора)))
0
17.01.2015
Владлена
Викуля, 26 лет 2 месяцаРоман, 13 лет 9 месяцевКристина, 11 лет 5 месяцевПолина, 8 лет 10 месяцевЮлиана, 3 года 7 месяцевПланирую Москва

в ту Б в бассик ходила 4 раза в неделю!!!!!!!!занятия по полтора часа!!!!!!не останавливаясь))))))))ни ХРЕНА НЕ ПОМОГЛО)))))))))))плюс 18 кг, в этот раз придерживаюсь ( как могу) правильного питания, пока плюс пять, сегодня 22 ровно

0
17.01.2015

Блииин. А начальный вес какой был? 

Всю прошлую неделю по вечерам ела салат из капусты, огурцов и помидоров + 1 яйцо. Пока вес на месте стоит конечно. Меня несет на сладкое, жутко. Прямо с первых дней Б. На работе сразу заметили и спросили, а вы случайно не Б.? Спалили тогда, когда даже я еще и не знала)))




0
17.01.2015
Владлена
Викуля, 26 лет 2 месяцаРоман, 13 лет 9 месяцевКристина, 11 лет 5 месяцевПолина, 8 лет 10 месяцевЮлиана, 3 года 7 месяцевПланирую Москва
с сыном примерно 56, в этот раз 55.5, рожать пошла 74, девочка знакомая сейчас Б у нее 32 недели, была 58, а сейчас уже 81  расстраивается, но при этом мне сегодня говорит на прогулке с детьми, сейчас приеду кортошку пожарю, капец, встает в 4 утра покушать, а сладкое мне тоже очень хочется, завтра пойду покупать сухофрукты, мне в принципе хорошо заменяет сладкое в течении дня
0
17.01.2015

Блин, ну не, жареную картошку я в принципе ем раз в год, не чаще. Жирное я вообще мало ем, в смысле готовые блюда из мяса и курицы. У меня с печеньками беда. Сейчас у меня проблемы с кишечником начались к счастью даже)))) так что печеньки временно отменила, вечером обязательно кефир. 

Сухофрукты еще больший вред чем фрукты. Я год назад когда курить бросала, трескала сухофрукты, набрала 4 кг за месяц. Тренер по фитнесу тогда ругала очень. Печеньки заменяю зефиром, лукумом, пастилой. Жиров меньше, углеводы в основном, много не съешь. В свое время худела. поэтому могла себе позволить 1-2 шт в день. Хлебцы еще сладкие есть, Dr Corner. И клетчка, и пищеварение, и сладкое хорошо заменяет.




0
17.01.2015
Владлена
Викуля, 26 лет 2 месяцаРоман, 13 лет 9 месяцевКристина, 11 лет 5 месяцевПолина, 8 лет 10 месяцевЮлиана, 3 года 7 месяцевПланирую Москва
сухофрукты я имею ввиду вместо печенья
0
18.01.2015
Маришка
Софья, 12 лет 11 месяцевВероника, 11 лет 5 месяцевЕлизавета, 7 лет Бердичев
правильно отдыхай уже зачем тебе та работа)))
0
15.01.2015
Толчки пузыри

Похожие записи