Войти
Алена
Настуся, 11 лет 2 месяца Уфа

Малышка

Владлена
Викуля, 25 лет 11 месяцевРоман, 13 лет 6 месяцевКристина, 11 лет 2 месяцаПолина, 8 лет 7 месяцевЮлиана, 3 года 4 месяцаПланирую Москва
ну 8 кг уже много для нормы)))))хотя я со вторым в 20 недель уже 9 набрала, сейчас контролирую по календарю беременности, очень удобно, а какой начальный вес у вас?
0
17.01.2015

начальный 66))) чувствую в 80 рожать поеду(((

0
17.01.2015
Владлена
Викуля, 25 лет 11 месяцевРоман, 13 лет 6 месяцевКристина, 11 лет 2 месяцаПолина, 8 лет 7 месяцевЮлиана, 3 года 4 месяцаПланирую Москва
скорее всего больше((((((не хочу расстраивать вас конечно, это по моим личным наблюдениям и выводам
0
17.01.2015
эххххх, значит в тренажерный зал бегом побегу после. Планирую начать в бассейн ходить через пару недель, вдруг приостановится процесс набора)))
0
17.01.2015
Владлена
Викуля, 25 лет 11 месяцевРоман, 13 лет 6 месяцевКристина, 11 лет 2 месяцаПолина, 8 лет 7 месяцевЮлиана, 3 года 4 месяцаПланирую Москва

в ту Б в бассик ходила 4 раза в неделю!!!!!!!!занятия по полтора часа!!!!!!не останавливаясь))))))))ни ХРЕНА НЕ ПОМОГЛО)))))))))))плюс 18 кг, в этот раз придерживаюсь ( как могу) правильного питания, пока плюс пять, сегодня 22 ровно

0
17.01.2015

Блииин. А начальный вес какой был? 

Всю прошлую неделю по вечерам ела салат из капусты, огурцов и помидоров + 1 яйцо. Пока вес на месте стоит конечно. Меня несет на сладкое, жутко. Прямо с первых дней Б. На работе сразу заметили и спросили, а вы случайно не Б.? Спалили тогда, когда даже я еще и не знала)))




0
17.01.2015
Владлена
Викуля, 25 лет 11 месяцевРоман, 13 лет 6 месяцевКристина, 11 лет 2 месяцаПолина, 8 лет 7 месяцевЮлиана, 3 года 4 месяцаПланирую Москва
с сыном примерно 56, в этот раз 55.5, рожать пошла 74, девочка знакомая сейчас Б у нее 32 недели, была 58, а сейчас уже 81 big_smiles_76.gif расстраивается, но при этом мне сегодня говорит на прогулке с детьми, сейчас приеду кортошку пожарю, капец, встает в 4 утра покушать, а сладкое мне тоже очень хочется, завтра пойду покупать сухофрукты, мне в принципе хорошо заменяет сладкое в течении дня
0
17.01.2015

Блин, ну не, жареную картошку я в принципе ем раз в год, не чаще. Жирное я вообще мало ем, в смысле готовые блюда из мяса и курицы. У меня с печеньками беда. Сейчас у меня проблемы с кишечником начались к счастью даже)))) так что печеньки временно отменила, вечером обязательно кефир. 

Сухофрукты еще больший вред чем фрукты. Я год назад когда курить бросала, трескала сухофрукты, набрала 4 кг за месяц. Тренер по фитнесу тогда ругала очень. Печеньки заменяю зефиром, лукумом, пастилой. Жиров меньше, углеводы в основном, много не съешь. В свое время худела. поэтому могла себе позволить 1-2 шт в день. Хлебцы еще сладкие есть, Dr Corner. И клетчка, и пищеварение, и сладкое хорошо заменяет.




0
17.01.2015
Владлена
Викуля, 25 лет 11 месяцевРоман, 13 лет 6 месяцевКристина, 11 лет 2 месяцаПолина, 8 лет 7 месяцевЮлиана, 3 года 4 месяцаПланирую Москва
сухофрукты я имею ввиду вместо печенья
0
18.01.2015
Маришка
Софья, 12 лет 8 месяцевВероника, 11 лет 2 месяцаЕлизавета, 6 лет 9 месяцев Бердичев
правильно отдыхай уже зачем тебе та работа)))
0
15.01.2015
Толчки пузыри

Похожие записи