Войти
Ольга
Егор, 24 года 3 месяца Ижевск

Отеки

Лана
Матвей, 11 лет 5 месяцев Ижевск

воду ни в коем случае не исключайте!!от того , что вы её исключите отеки будут еще больше!!организму нужна вода! и он от нехватки будет накапливать её еще больше!вы должны выпивать в день чистой не газированной воды до 2х литров!!
исключите соль из рациона совсем, жареное и копченое тоже.
можете пить клюквенные морсы+ к воде или брусничный лист заваривать. врач у вас конечно "очень умный"

0
22.04.2015
Гузель
Екатеринбург
Согласна с Ланой, у меня тоже отеки, до боли иногда. Я поэтому решила исключить соль ведь она задерживает жидкость. И пью сколько хочу.так легче. Но и при каждом удобном случае коленно-локтевое положение, чтобы почки работали лучше
0
22.04.2015
Роза
Жангали, 15 лет 1 месяцЖандос, 11 лет 3 месяцаРамина, 7 лет 8 месяцев Уральск

прочтите про коленно-локтевое положение. поможет с отеками справится. исключите соль. задирайте ноги кверху.

0
25.04.2015
как можно исключить воду?.. 
у меня только пальцы на руках отекают, тоже по утрам. Стараюсь есть поменьше солёного и жареного.
Воду пью, часто по ночам пить хочется.
0
22.04.2015
Наталья
Егор, 11 лет 3 месяцаАртём, 7 лет 10 месяцев Котельники
Отеки есть... из-за этого немеют кисти рук... бруснивер+канефрон+максимально много воды...
0
22.04.2015
Ижевск - кто готовится рожать в 5 роддом - отзовитесь!

Похожие записи