Поиск
11 лет

Набор веса - "нет" стереотипам

Девушки,

Вот читаю я тут про контроль веса, разгрузочные дни какие-то, питание 5-6 раз в день, самоконтроль.... прям живем по правилам.

У меня, например, вот какая ситуация:
изначальный вес 69 при росте 173 см (46 размер, то есть не совсем слон, так, меленький слоненок)

Сейчас нам пошла 27 неделя, вес 84 (т.е. +15 кг), теперь мой размер 48, но не 52 как могло бы подуматься, никаких отеков, никаких изжог, никаких запоров и прочих "прелестей", как собственно и с самого начала никаких токсикозов, сонливостей, истерик, депрессий, что там еще добрые врачи обещают?.. Давление 110/70 постоянно, все анализы на золотой серединке.

Ношусь как белка в колесе, работаю на руководящей должности, поэтому дел, как говорится, по горло, в декрет планирую дней за 7 до ПДР, раньше никак. Короче самочувствие отличное, врачей особо не слушаю, хотя ругают по чем зря (несмотря на то, что обслуживаюсь я по контракту), даже заставили пройти тест на сахар, типа диабет проверяли - все в Идеале просто, как у космонавта как говорится. тьфу-тьфу конечно, но к чему я это все?

Да к тому, что надо слушать себя и своего "командира" в животике и делать как хочется - хочется кушать - кушайте на здоровье, хоть слона в панировке зажарьте. А то врачи только в истерику загоняют - гемоглобин 112 при нижнем пороге 115 - все, капец, трагедия, надо срочно вас лечить, у вас анемия! )))

Все болячки от нервов - не зря ж говорят, поэтому меньше думаем, меньше нервничаем, меньше "отклоняемся" от нормы ))

Вот таково мое мнение. Всем легкой беременности и главное здоровых деток!

19
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Нет уж, я лучше себе в калорийной и неполезной еде поотказываю, зато не буду страдать от перетаскивания на своих ногах лишней тяжести, и потом мучаться, чтобы сбросить все, что наела за 40 недель. Да и потом, чтобы много не набирать, необязательно во всем себе отказывать, можно просто правильно питаться) за первую беременность прибавка была 1кг 400 гр, и 10 кг я оставила в род доме. Сейчас за 26 недель прибавка 900 гр., малыш растет как положено, так к чему мне есть за двоих)) но у меня опять же и "стартовый капитал" веса немаленький, если я кг 10 наберу, это капец будет)
28.03.2015
Ответить
Мария, реально в декрет на 39? Я топ-менеджер торговой сети первой десятки, но..откровенно считаю дни до декрета, может от того, что живу в одном городе, а муж с сыном в другом...но напала такая лень, выбрала для себя 4 проекта, которые доведу -остальное ребятки, делайте сами. У меня ноги...мне домой 
25.03.2015
Ответить
Я первую пошла рожать +25-28(точно не помню уже),никаких проблем не было,анализы отличные!Потом все ушло само.Кормила грудью до двух лет,по окончанию стала тощая как селедка))Дочка все высосала, где бы я была без этиххапасов))
21.03.2015
Ответить
У меня уже + 14)))) да и фиг с ними))) с первой около 20 набрала через месяц уже ничего не было...а потом в большой минус ушла....надеюсь что в этот раз так будет...когда кормишь грудью...быстрее худеешь и плюс там диета ......а когда ив те тяжело сбрасывают..Ну это я по примеру своих знакомых ...так что надо в первую очереочередь думать о том как кормить грудью и что для этого надо!!
18.03.2015
Ответить
Как я Вас понимаю))) мой рост 176, при постановке на учет было 70 кг 44-46 рр одежды, сейчас 81кг и 48 рр ожежды :) врач кричит что положит меня в больницу чтоб соблюдала диету :)
25.02.2015
Ответить
Так то это так, но лишний вес после родов придется долго и упорно скидывать 
25.02.2015
Ответить
Есть разные виды самоконтроля — кто-то ведет активный образ жизни в б, но при этом контролирует себя в плане не ест гастрономические гадости, а кто-то *опу растит на диване и контролирует сколько раз он поел))))) 
21.02.2015
Ответить
Согласна с вами! Сейчас такая прекрассная возможность ни в чем себе не отказывать! Ничего страшного если лишнее наберется, с ребенком будете чаще и активнее гулять и все придет в норму!
18.02.2015
Ответить
вот после родов и начинаются депрессии, не отказывали не отказывали, а потом бац и родила и вдруг надо от всего отказаться, беременность это время научится себя контролировать перед кормлением грудью!!!!!!потому что потом ничего нельзя, ничего, я знаю девочек которые сидели на одной гречке, ребенок обсыпался от любой другой еды, так что........
18.02.2015
Ответить
Ну от воздержания в еде у меня депресии точно не будет! А деток еще в утробе надо приучать к разнообразной пище, чтоб потом не обсыпало их от всего! А вот сейчас когда я в положении, сходить повеселиться где то - утомительно! Шумных компаний, вечеринок избегаю, от поездок, путешествий воздерживаюсь! Так хоть в еде себя порадую! Иначе депрессии точно не избежать!
21.02.2015
Ответить
может и так, но с сыном я набрала 18 кг, состояние было как у вас, работала до последнего, летала порхала, ходила 4 раза в бассик по полтора часа занятия, но знаете как я тяжело потом от них избавлялась, нет уж, сейчас я хочу жрать в 9 вечера, так иду и жру, но морковку, капусту, киви, мясо, рыбу а не хлеб с маслом, вот в этом и разница, в принципах того что жрать, сын родился всего 3 кг, соответственно 10 кг были просто не нужными, а сейчас плюс 7 кг и мне уже кажется, что я мамонт))))))
18.02.2015
Ответить
Ну то, что потом придется бороться с "мягкими прелестями" — это да )) Но какая ж жизнь без борьбы?))) Я вот свой организм не понимаю, откуда взялись эти 15 кг — ем также как и всегда, вечером я вообще никогда не ем, только чай максимум и яблоко еще могу. Утром овсянка, днем суп/салат и мясо/рыба, ничего жареного, вечером творог или кисломолочка. Единственно раньше сладкое/мучное вообще не ела, сейчас могу позволить себе пироженку или печеньку раз в неделю. Но никогда особо не контролировала себя, организм сам знал что хочет, а что нет. И сейчас также. Но врачи все равно ноют. Так что очень надеюсь, что кг как прилетели, так и улетят )) и это просто "утепление" на зиму, чтом малышу было тепло и мягко ))))
18.02.2015
Ответить
Так приятно читать посты, когда все хорошо) Я с вами солидарна в отношении того, что не стоит себя особо ограничивать... Я вообще мало ем, но сейчас жру как слон и особо стараюсь не парится по поводу веса. Единственное, планирую сделать 2 вещи — записаться на аквааэробику, чтобы хоть как то держать себя в тонусе, а второе — уменьшить потребление сладкого. Но второе не из-за веса, а переживаю как бы последсвий не было, но это так слоооожно, хоть и не назвала бы себя сладкоежкой, во всяком случае до Б... Кстати, когда у меня была анемия сильная — гемоглобин 82 при нижнем пороге 115 — вот тут я себя и чувствовала не очень хорошо. Но с приемом витаминок, все пришло в норму. И врачи смотрят даже не столько на нормы анализов, сколько на мое самочувствие. Говорят всем бы так))
18.02.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.