Войти
Мария
Москва

Набор веса - "нет" стереотипам

Настя
Ариадна, 18 лет 8 месяцевТимофей, 13 лет 7 месяцевсыночек, 10 лет 10 месяцев Минск
А меня подругому гоняют... Не набираю вес... Или еще круче, как возьму и уйду в минус... В первую б набрала 5 кг.. во вторую 7... И ела много, и по ночам. Сейчас третья пока минус 2 кг... старт был 52... Сейчас 50, а так хочется набрать...
0
17.02.2015
Мария
Москва
Что-то мне кажется, надо все-таки учитывать "наследственный фактор", как говорится. Стандарты, принятые 100 лет назад непонятно кем и как нельзя на всех распространять. Главное слушать себя, 100%, организм гораздо умней, чем нам кажется. Он сам знает где и что ему надо добавить или убавить )) Главное, объективно слушать )))
0
18.02.2015
Настя
Ариадна, 18 лет 8 месяцевТимофей, 13 лет 7 месяцевсыночек, 10 лет 10 месяцев Минск
Возможно, но ходить и костями греметь, это не круто! Когда-то было во мне 65 кг.. была я на человека похожа... А сейчас все кости торчат, глаза и щеки впали ... Одна ж выпирает))) и пузо) и все нервы...
0
18.02.2015
Мария
Москва
Да брось, костями греметь! ))) Насмешила ))
Это что-то из серии "волосы волнистые от природы — надо выпрямить, волосы прямые от природы — надо накрутить", блондинки хотят стать брюнетками и наоборот )))  Надо себя любить такими, но главное здоровье )) Если "гремление костями" жить не мешает с точки зрения физиологии (про психологию я молчу), то и фиг бы с ним )) Я всю жизнь тётя-мотя, за последние 2 года схуднула конечно на 16 кг, точнее мой организм этот сделал сам, теперь у нас опять качели )) Зато растяжки не страшны — кожа привыкшая ))) да и сердце не парится на вопрос доп кровь качать по такой тушке ))
В общем, Анастасия, главное самочувствие и бодрость духа )))
А все остальные "нюансы" фигуры всегда можно обыграть одеждой и правильный мэйкапом )))
0
18.02.2015
Настя
Ариадна, 18 лет 8 месяцевТимофей, 13 лет 7 месяцевсыночек, 10 лет 10 месяцев Минск
Мешает чутка, когда вес падает меньше 49, болею много... 55 моя мечта)))
0
18.02.2015
Владлена
Викуля, 25 лет 11 месяцевРоман, 13 лет 6 месяцевКристина, 11 лет 2 месяцаПолина, 8 лет 7 месяцевЮлиана, 3 года 4 месяцаПланирую Москва
может и так, но с сыном я набрала 18 кг, состояние было как у вас, работала до последнего, летала порхала, ходила 4 раза в бассик по полтора часа занятия, но знаете как я тяжело потом от них избавлялась, нет уж, сейчас я хочу жрать в 9 вечера, так иду и жру, но морковку, капусту, киви, мясо, рыбу а не хлеб с маслом, вот в этом и разница, в принципах того что жрать, сын родился всего 3 кг, соответственно 10 кг были просто не нужными, а сейчас плюс 7 кг и мне уже кажется, что я мамонт))))))
0
18.02.2015
Мария
Москва

Ну то, что потом придется бороться с "мягкими прелестями" — это да )) Но какая ж жизнь без борьбы?)))

Я вот свой организм не понимаю, откуда взялись эти 15 кг — ем также как и всегда, вечером я вообще никогда не ем, только чай максимум и яблоко еще могу. Утром овсянка, днем суп/салат и мясо/рыба, ничего жареного, вечером творог или кисломолочка. Единственно раньше сладкое/мучное вообще не ела, сейчас могу позволить себе пироженку или печеньку раз в неделю. Но никогда особо не контролировала себя, организм сам знал что хочет, а что нет. И сейчас также. Но врачи все равно ноют. Так что очень надеюсь, что кг как прилетели, так и улетят )) и это просто "утепление" на зиму, чтом малышу было тепло и мягко ))))

0
18.02.2015
олеся
Лада, 26 лет 4 месяцаТаир, 11 лет 2 месяца Нур-Султан (Астана)
Согласна с вами! Сейчас такая прекрассная возможность ни в чем себе не отказывать! Ничего страшного если лишнее наберется, с ребенком будете чаще и активнее гулять и все придет в норму!
0
18.02.2015
Владлена
Викуля, 25 лет 11 месяцевРоман, 13 лет 6 месяцевКристина, 11 лет 2 месяцаПолина, 8 лет 7 месяцевЮлиана, 3 года 4 месяцаПланирую Москва
вот после родов и начинаются депрессии, не отказывали не отказывали, а потом бац и родила и вдруг надо от всего отказаться, беременность это время научится себя контролировать перед кормлением грудью!!!!!!потому что потом ничего нельзя, ничего, я знаю девочек которые сидели на одной гречке, ребенок обсыпался от любой другой еды, так что........
0
18.02.2015
олеся
Лада, 26 лет 4 месяцаТаир, 11 лет 2 месяца Нур-Султан (Астана)
Ну от воздержания в еде у меня депресии точно не будет! А деток еще в утробе надо приучать к разнообразной пище, чтоб потом не обсыпало их от всего! А вот сейчас когда я в положении, сходить повеселиться где то - утомительно! Шумных компаний, вечеринок избегаю, от поездок, путешествий воздерживаюсь! Так хоть в еде себя порадую! Иначе депрессии точно не избежать!
0
21.02.2015
bzzz
Давид, 11 лет 2 месяцаВиктория, 8 лет 6 месяцев Шымкент

Так приятно читать посты, когда все хорошо) Я с вами солидарна в отношении того, что не стоит себя особо ограничивать... Я вообще мало ем, но сейчас жру как слон и особо стараюсь не парится по поводу веса. Единственное, планирую сделать 2 вещи — записаться на аквааэробику, чтобы хоть как то держать себя в тонусе, а второе — уменьшить потребление сладкого. Но второе не из-за веса, а переживаю как бы последсвий не было, но это так слоооожно, хоть и не назвала бы себя сладкоежкой, во всяком случае до Б...

Кстати, когда у меня была анемия сильная — гемоглобин 82 при нижнем пороге 115 — вот тут я себя и чувствовала не очень хорошо. Но с приемом витаминок, все пришло в норму. И врачи смотрят даже не столько на нормы анализов, сколько на мое самочувствие. Говорят всем бы так))

0
18.02.2015
Анна (@pro_flowers74)
Степан, 13 лет 11 месяцевЯков, 11 летСтепанида, 8 лет 4 месяца Челябинск
Нет уж, я лучше себе в калорийной и неполезной еде поотказываю, зато не буду страдать от перетаскивания на своих ногах лишней тяжести, и потом мучаться, чтобы сбросить все, что наела за 40 недель. Да и потом, чтобы много не набирать, необязательно во всем себе отказывать, можно просто правильно питаться) за первую беременность прибавка была 1кг 400 гр, и 10 кг я оставила в род доме. Сейчас за 26 недель прибавка 900 гр., малыш растет как положено, так к чему мне есть за двоих)) но у меня опять же и "стартовый капитал" веса немаленький, если я кг 10 наберу, это капец будет)
0
28.03.2015
Манюня
Сашенька, 15 летПавел, 11 лет Новосибирск

Мария, реально в декрет на 39? Я топ-менеджер торговой сети первой десятки, но..откровенно считаю дни до декрета, может от того, что живу в одном городе, а муж с сыном в другом...но напала такая лень, выбрала для себя 4 проекта, которые доведу -остальное ребятки, делайте сами. У меня ноги...мне домой 

0
25.03.2015
Дарлюша
Марина, 22 года 8 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 11 месяцев Москва
У меня уже + 14)))) да и фиг с ними))) с первой около 20 набрала через месяц уже ничего не было...а потом в большой минус ушла....надеюсь что в этот раз так будет...когда кормишь грудью...быстрее худеешь и плюс там диета ......а когда ив те тяжело сбрасывают..Ну это я по примеру своих знакомых ...так что надо в первую очереочередь думать о том как кормить грудью и что для этого надо!!
0
18.03.2015
Volga
Чупа, 11 лет 1 месяц Дойсбург
Отлично вас понимаю, все это знакомо. придерживаюсь такого же мнения. Только когда стала есть по ночам — смутило. Ну как-то странно для меня это. Но что поделаешь :) Да и не хочется потом слоненком ходить, я как раз год назад 15 кг скинула, а тут уже 10 набрала. Хотя главное — пузожитель, конечно :)
0
17.02.2015
Оля
Амелия, 13 лет 11 месяцевЭрик, 11 лет 1 месяц Москва
Я первую пошла рожать +25-28(точно не помню уже),никаких проблем не было,анализы отличные!Потом все ушло само.Кормила грудью до двух лет,по окончанию стала тощая как селедка))Дочка все высосала, где бы я была без этиххапасов))

0
21.03.2015
Мария
Егорка, 14 лет 11 месяцевДениска, 11 лет 1 месяц Иваново

Есть разные виды самоконтроля — кто-то ведет активный образ жизни в б, но при этом контролирует себя в плане не ест гастрономические гадости, а кто-то *опу растит на диване и контролирует сколько раз он поел))))) 

0
21.02.2015
Лисенок
Сыночек, 11 лет 1 месяц Москва
Как я Вас понимаю))) мой рост 176, при постановке на учет было 70 кг 44-46 рр одежды, сейчас 81кг и 48 рр ожежды :) врач кричит что положит меня в больницу чтоб соблюдала диету :)
0
25.02.2015
Светочка
Илайда, 11 лет 1 месяцДениз, 8 лет 6 месяцев Стамбул

Так то это так, но лишний вес после родов придется долго и упорно скидывать 

0
25.02.2015

Похожие записи