Не могу выбраться сама. Навалилось состояние когда уже ни чего не хочется, ни чего не интересно, руки опускаются на все. Мне не хочется утром вставать с постели. Нарушился сон. Либо я не сплю, либо мучают кошмары. Ни с того ни с сего начинаю рыдать. В жизни много чего было... Всегда я крепко держала удар, а теперь... Может у кого было такое? Расскажите пожалуйста как вы справлялись с этим и что вам помогло. Заранее спасибо!