Всем привет,
на днях я получила журнальчик от службы помощи молодым родителям местной. Там базовая информация по уходу за новорожденными, списки необходимых вещей, и особенно много внимания уделено безопасности, в том числе безопасности во время сна.
В Голландии совершенно особенный способ застилания кроватки, и даже особенные постельные принадлежности для него, но можно обойтись и обычными. Хотелось бы поделиться, может кому-то понравится такой способ застилания постельки. Лично мне понравился. =)
Итак, по пунктам:
1. Местные педиатры не советуют совместный сон (именно в одной кровати) из соображений безопасности. Ведь не зря существуют специальные жесткие, хорошо вентилируемые матрасы для детей. При этом никто не против если ребенок спит в своей кроватке, приставленной к вашей со снятой боковой стенкой. Однако, необходимо крепко прикрепить тогда кроватку к вашей каким-то способом.
2. Не рекомендуется использование балдахинов, бортиков и любых мягких игрушек (по-крайней мере поначалу)
3. Можно использовать либо способ, описанный инже, либо спальный мешок, однако этот спальный мешок должен быть обязательно пригоден для использования с рождения, то есть либо по размеру новорожденного, либо регулируемый. От себя тут добавлю пояснения: иногда спальные мешки продаются по размеру, иногда они "растут вместе с ребенком". Конечно, выгоднее растущие, иначе нужен спальный мешок на каждый размер (из соображений безопасности). Так вот, растущие обычно тоже делятся по категориям. Например, тот который я для себя выбрала бывает 1го размера (0-3 месяца примерно), 2го размера (3-24 месяца) и третьего, от 2 до 6 лет. Так вот, из соображений безопасности категорически нельзя использовать мешок 2го размера для новорожденного. Мой выбор в данном случае пока не дорастем до 2го размера использовать способ, описаный ниже.
Итак, если решено использовать стандартные постельные принадлежности, то вот как предлагается застилась постель новорожденного:
1. На дышащий матрас положить простынку-пеленку из впитывающего, но дышащего материала (здесь продаются такие из специальной очень плотной фланели). Это не для безопасности ребенка, а для сохранности матраса :) Эта простынка должна быть минимум 80см в длину и 100см в ширину, чтобы с двух сторон заправить ее под матрас.
2. На защитную пеленку эту постелить простынь. Либо на резинках, либо заправляющуюся, но в результате она обязательно должна быть натянута.
3. На простынь будет класться ребенок, либо можно еще один слой между простынью и ребенком под голову, для защиты простыни от срыгиваний. Далее интересности наконец-то =)
4. Берем еще одну простынку или пододеяльник и необходимый по теплоте плед-одеяло (например, байковое или если нужно теплее то шерстяное).
5. Стелим простынку, поверх нее одеяло и с верхней стороны простынку на 10-15 см отворачиваем поверх одеяла (там будет голова ребенка, чтобы не соприкасалось одеяло с кожей, а только простынка).
6. Располагаем простынку и одеяло примерно посередине кровати по длине и заправляем под матрас простынку вместе с одеялом с трех(!) сторон. Это необходимо для того, чтобы во-первых маленький совсем ребенок не выбрался из-под одеяла, а во-вторых чтобы он не мог соскользнуть под него. По мере роста ребенка вся верхняя конструкция сдвигается к изголовью кровати. Результат выглядит так:
Слева - как надо, справа - как не надо =)
Мне очень понравился такой способ, надеюсь может кому-то еще понравится и пригодится! Желаю всем малышам и им мамам здорового крепкого безопасного сна всю ночь!