Девочки,расскажите,какие витамины пьете сами,какие даете детям. Желательно с возрастом.
Я слышала,что в Сибири у всех нехватка вит Д и Магния, их нужно пить постоянно,даже без назначения. Вот засомневалась.
Педиатры назначают в основном мультивитами,а я боюсь,что они вообще бесполезны