📌РЕБЁНОК ХОДИТ НА ЦЫПОЧКАХ: МАССАЖ И ЛФК 📌
Молодые родители с нетерпением ожидают, когда же их чадо сделает первые шаги. Если это, наконец-то, происходит, то их радости просто нет предела; однако и в данном вопросе крайне важно проявить особую бдительность. Конечно, первые шаги робкие и неуверенные, а ребенок только познает новые умения и впечатления. Так что неудивительно, если он сперва будет становиться на носочки, как бы "прощупывая почву под ногами".
Однако, если первые шаги уже позади, а малыш по-прежнему становится на носочки, то самое время встревожиться и показать его квалифицированному ортопеду. Хождение на носочках (у детей годовалого - дошкольного возраста) - это проблема, которая может привести к крайне неприятным последствиям для здоровья юного пациента. Но вот как раз в этом вопросе и возникают споры, причем даже врачей.
Одни уверены, что такой способ передвижения нельзя назвать патологическим, и, уж тем более, не стоит его лечить. Просто кроха осваивает таким образом новый для него мир, либо изучает новую методику хождения по твердой поверхности. Не исключено, что он просто за кем-то повторяет такие движения, либо боится на что-либо наступить.
Для детей в возрасте до 2 лет эпизодические попытки ходить на носочках являются абсолютной нормой, которая не должна ни в коей мере волновать маму и папу.
Анатомически это явление можно объяснить тем, что у детей, даже тех, кто еще не начал ходить вообще, довольно развита икроножная мышца. И когда малыш встает на ножки и пытается делать первые самостоятельные шаги, именно тонус в этой икроножной области легко может поставить ребенка на цыпочки. В этом нет ничего страшного, ведь по мере развития остальных мышц икры будут менее мускулистыми, и стопа при ходьбе примет правильное положение.
Достаточно часто родители бывают сами виноваты в том, что малыш ходит на носочках. Это может следствием того, что с самого раннего возраста, порой еще до 6 месяцев, начинают использовать такие устройства, как ходунки. Малыш в ходунках опирается на носочки. Он не всегда достает до пола, и потом ему довольно трудно привыкнуть к тому, что можно опираться на стопу как-то иначе.
Если ребенок начал становиться на цыпочки, необходимо за ним понаблюдать. Не всегда такая поза является свидетельством, что нужно бить тревогу, бежать к врачу, начинать делать массаж и ЛФК. Ребенок в норме, если поднимается или ходит на пальчиках ног, чтобы:
Что-то достать, обойти.
Не вступить куда-либо.
Привлечь внимание.
Скопировать кого-то, так прошедшего.
Попробовать новый способ ходьбы.
Если по вышеперечисленным причинам кроха ходит или встает на носочки, массаж и лечебная физкультура ему не нужны.
Однако если хождение на пальчиках носит постоянный характер, является основным способом передвижения, необходимо немедленно обратиться к врачу и принимать меры (качественный массаж, ЛФК).
.
Если процедуры рекомендованы, необходимо пройти лечение в поликлинике. Однако даже дома родители могут дополнительно заниматься со своим чадом.
☝Сначала необходимо делать массаж. Хорошо зарекомендовал себя следующий комплекс:
1. Положить кроху на спину, ноги должны быть в разведенном положении, колени слегка согнуты.
2. Погладить подошву ребенка, нарисовать цифру «8».
3. Потрясти стопу, легонько согнуть ее вперед.
4. Сделать надавливающие движения там, где ступня переходит в голень.
5. Погладить, растереть мышцы, находящиеся на передней стороне стопы и голени.
6. Сделать мягкий массаж икр: погладить, растереть, размять, потрясти.
7. Перевернуть карапуза на животик, продолжить массаж.
8. Согнуть ножки в коленях, чтобы они были направлены к поверхности под углом в 90 градусов.
9. Зафиксировать одной рукой голеностоп, ладонь другой приложить к подошве, слегка надавить на нее. Ахиллово сухожилие должно слегка растянуться.
10. Нажать большим пальцем на подошву, вызывая рефлекторное сгибание стопы. Провести, слегка нажимая, по наружному краю: от мизинца к пятке. Ступня должна разогнуться.
11. Погладить большими пальцами переднюю (верхнюю) часть стопы: от пальчиков к голени.
☝После массажа занятие нужно продолжить упражнениями ЛФК:
1. Держа малыша подмышки, опускать его, чтобы он периодически касался ножками поверхности, пытался встать на них, походить.
2. Положить непоседу животиком на большой мяч, покачать. Ноги должны свисать, периодически касаясь поверхности. Следить, чтобы он ставил стопы полностью, не на носочки. Помогать ему рукой.
3. Положить чадо в кроватку, поместить туда большой пластиковый мяч. Ребенок должен попинать его.
4. При купании в теплой ванной, фиксируя вертикальное положение крохи под руками, поставить его на дно. Немножко покачать, стимулируя переступание с одной ноги на другую.
5. Во время купания помогать малышу «плыть» так, чтобы он отталкивался ступнями от бортиков.
Детский массаж и ЛФК, проводимые для корректировки передвижения карапуза на пальчиках ног, могут иметь продолжительный характер. Их нельзя прерывать, заканчивать по своему усмотрению. Существуют основные ошибки, допускаемые родителями:
- Бездействие, промедление обращения к медикам, вызывающие усугубление патологии.
- Раннее прекращение массажа и ЛФК при появлении первых результатов. Такие действия несут риск, что тонус останется неисправленным, карапуз снова начнет ходить на носочках.
- Когда кроха встал на пяточки, не отрабатывается пошаговый алгоритм: медленно чадо ходит правильно, ускоряясь - передвигается на пальчиках.
Для того чтобы не допустить подобных оплошностей, необходимо внимательно наблюдать за своим малышом. В случае необходимости немедленно обращаться к врачу, точно придерживаться всех назначений, выполняя массаж и ЛФК. Такие действия обязательно помогут поставить ребенка на полную стопу и исправить хождение на носочках.
