Нейродермит или экзема, как держать под контролем?

После родов на кистях рук появились высыпания, первый визит к врачу - контактный дерматит. Медикаментозного лечения не было, кормила грудью. Исключила, все моющий и везде перчатки, но ничего не помогало. Сейчас ребенку 2 года. Опять пошла по врачам, их мнения расходятся (нейродермит и экзема). Может кто-то сталкивался с этим и знает, как держать болезнь в стадии ремиссии? А еще может кто посоветует в Подольске хорошего дерматолога?